Stress - Você Pode Ser o Próximo - Previna-se

Descrição: SKU: 27413939. Condição: USADO. . Cód.396526- Ano 2010, Livro brochura usado, em bom estado de conservação, páginas e corte com pontos de oxidação devido ao tempo, 215pp.Ao contrário do que se possa imaginar, o stress não é doença. Um pouco de stress é até indispensável para que continuemos vivos. O que realmente pode ser prejudicial é a sobrecaga. O excesso é que leva ao Distressou ao Hipostress. Na maioria das vezes, nós não sabemos que estams apenas que alguma coisa não está bem. Os sintomas geralmente podem ser: insônia, palpitações, frustação e fortes dores de cabeça. Este livro procura informar-lhe sobre os causadores do stress e em seguida mostra as possíveis maneiras de vencê-lo.

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