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Livros para cuidar da saúde mental
Em diferentes partes do mundo, o mês de setembro é marcado pelas conversas sobre a valorização da vida e o combate ao suicídio. Falar sobre transtornos psíquicos torna-se cada vez mais importante. No Brasil, por exemplo, 5,8% dos habitantes sofrem de depressão, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. Que tal conhecer livros que falam sobre os cuidados com a saúde mental?
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Nação dopamina
Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes s...
2024
Eu só existo no olhar do outro?
Amor, existência e uma conversa franca entre dois dos mais renomados psicanalistas do país! Eu só existo no olhar do outro? nasce de uma conversa entre Ana Suy e Christian Dunker, dois dos mais renomados psicanalistas do país. Em um papo descontraído registrado e apresentado nesta edição que preza as pausas, as digressões, os titubeios e as revelações – tudo aquilo que faz da fala um pensamento em...
2024