Descrição Este Livro E Um Guia De Aprendizado Da Linguagem Do Corpo E Suas Energias. O Metodo Criado Pelos Autores Comeca Pela Flexibilizacao Das Maos E Dos Dedos A Fim De Prepara-Los Para A Realizacao Dos Mudras. Os Mudras Apresentados Aqui Sao Especificos De Cada Um Dos Chakras. E As Sessoes Propostas Incluem As Posturas-Chave, Com Os Mudras E Os Chakras Correspondentes. A Pratica Global (Mudras E Posturas De Yoga) Estimula E Regulariza A Energia Dos Chakras Principais E Leva A Harmonia E Ao Bem-Estar. Concebido Como Um Manual, Yoga, Mudras E Chakras Aprimora A Percepcao Da Energia Dos Chakras E Promove A Integracao Do Conhecimento Com A Pratica. Os Resultados Sao Notaveis: Os Praticantes Sentem Sua Energia Equilibrar-Se E A Paz Interior Os Deixa Muito Mais Presentes E Dispostos No Dia A Dia.
Saiba mais