Emagreça Com Bom Humor
Editora:larousse
Tipo:usado
Ano:2007
R$ 8,19
Livro Emagreça Com Bom Humor
Susan Kleiner e Bob Condor
Ao mesmo tempo que você perde peso, ganha mais disposição e energia. Há 25 anos, a dra. Susan Kleiner cuida do programa alimentar de atletas. Quando aplicou a mesma dieta em executivos e profissionais liberais, eles perceberam que além de emagrecer, estavam com muito mais ânimo e disposição. Os alimentos escolhidos pela nutricionista e autora deste livro são combinados para proporcionar exatamente isso: perda de peso e bem-estar. Mais do que dizer o que não se deve comer, Kleiner indica aquilo que deve ser consumido, para evitar mal-estar e até depressão. Várias dietas que fazem restrição calórica causam mudanças químicas no cérebro que levam ... Ler mais
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