A Compra Garantida Estante Virtual é uma garantia de que você receberá a encomenda ou o reembolso do valor da sua compra. Saiba mais aqui.

  • 1.350 sebos e livreiros
  • Qualificações positivas dos livreiros
  • Maior acervo do mundo em língua portuguesa
filtros
Por Que nos Dormimos a Nova Ciencia do Sono e do Sonho Capa ilustrativa

Livro Por que nós dormimos - A nova ciência do sono e do sonho

Matthew Walker

Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.    

Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefíc io do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites. Fechar Ler mais

Estatísticas de venda deste livro

Último vendido Nos últimos 3 meses
Vendidos
Preço médio R$ " + data.stats.mean + "
Menor preço R$ " + data.stats.min + "
Maior preço R$ " + data.stats.max + "

Esta informação aparece apenas para usuários logados como livreiros.

Por Que nós Dormimos

Capa ilustrativa
Refinar resultado

46 livros novos em 12 vendedores

Exibindo todas as publicações encontradas. Filtre pelas mais recentesRemover filtro
Por Que nós Dormimos Capa ilustrativa

Por Que nós Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Kangoroo Web Kangoroo Web SP - São Paulo
96% Positivas
474 qualificações
R$ 46,54 + frete R$ 13,45

Total: R$ 59,99

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo, nunca manuseado, direto da editora!!! Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Infinity Astro dos Livros Infinity SP - São Paulo
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Infinity Astro dos Livros Infinity SP - São Paulo
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Infinity Astro dos Livros Infinity SP - São Paulo
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Astro dos Livros SP - São Paulo
100% Positivas
153 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros 2 Astro dos Livros 2 SP - São Paulo
100% Positivas
87 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros 2 Astro dos Livros 2 SP - São Paulo
100% Positivas
87 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Infinity Astro dos Livros Infinity SP - São Paulo
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Astro dos Livros SP - São Paulo
100% Positivas
153 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Astro dos Livros SP - São Paulo
100% Positivas
153 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros 2 Astro dos Livros 2 SP - São Paulo
100% Positivas
87 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Astro dos Livros SP - São Paulo
100% Positivas
153 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Infinity Astro dos Livros Infinity SP - São Paulo
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros 2 Astro dos Livros 2 SP - São Paulo
100% Positivas
87 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros Astro dos Livros SP - São Paulo
100% Positivas
153 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS Capa ilustrativa

POR QUE NOS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Astro dos Livros 2 Astro dos Livros 2 SP - São Paulo
100% Positivas
87 qualificações
R$ 48,52 + frete R$ 13,45

Total: R$ 61,97

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

Por Que nós Dormimos Capa ilustrativa

Por Que nós Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Livrofast Livrofast SP - São Paulo
96% Positivas
500 qualificações
R$ 49,12 + frete R$ 12,29

Total: R$ 61,41

Comprar ler descrição ocultar

Descrição NOVO DIRETO DO FABRICANTE

Por Que nós Dormimos Capa ilustrativa

Por Que nós Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Livrofast Livrofast SP - São Paulo
96% Positivas
500 qualificações
R$ 49,12 + frete R$ 12,29

Total: R$ 61,41

Comprar ler descrição ocultar

Descrição NOVO DIRETO DO FABRICANTE

Por Que nós Dormimos Capa ilustrativa

Por Que nós Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Livrofast Livrofast SP - São Paulo
96% Positivas
500 qualificações
R$ 49,12 + frete R$ 12,29

Total: R$ 61,41

Comprar ler descrição ocultar

Descrição NOVO DIRETO DO FABRICANTE

POR QUE NÓS DORMIMOS

POR QUE NÓS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Português

Pook Book Pook Book SP - São Paulo
97% Positivas
667 qualificações
R$ 50,92 + frete R$ 12,29

Total: R$ 63,21

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender maisAté pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão "por que nós dormimos". Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas.Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade.Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

por que nós dormimos Capa ilustrativa

por que nós dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Não Informado

Livraria Livro Vivo Livraria Livro Vivo SP - São Paulo
96% Positivas
1350 qualificações
R$ 50,92 + frete R$ 15,50

Total: R$ 66,42

Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro novo nunca manuseado c

por que nós dormimos Capa ilustrativa

por que nós dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Não Informado

Livraria Livro Vivo Livraria Livro Vivo SP - São Paulo
96% Positivas
1350 qualificações
R$ 50,92 + frete R$ 15,50

Total: R$ 66,42

Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro novo nunca manuseado c

por que nós dormimos Capa ilustrativa

por que nós dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Não Informado

Livraria Livro Vivo Livraria Livro Vivo SP - São Paulo
96% Positivas
1350 qualificações
R$ 50,92 + frete R$ 15,50

Total: R$ 66,42

Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro novo nunca manuseado c

por que nós dormimos Capa ilustrativa

por que nós dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Não Informado

Livraria Livro Vivo Livraria Livro Vivo SP - São Paulo
96% Positivas
1350 qualificações
R$ 50,92 + frete R$ 15,50

Total: R$ 66,42

Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro novo nunca manuseado c

Por Que nós Dormimos Capa ilustrativa

Por Que nós Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca Sp

Tipo: novo

Idioma: Português

Livros na Web Livros na Web MG - Belo Horizonte
92% Positivas
104 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 5,77

Total: R$ 65,67

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo

Por que Nós Dormimos: A Nova Ciência do Sono e do Sonho

Por que Nós Dormimos: A Nova Ciência do Sono e do Sonho

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Português

Uai livros Uai livros MG - Belo Horizonte
98% Positivas
207 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 12,29

Total: R$ 72,19

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão por que nós dormimos. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas.
Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade.
Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NÓS DORMIMOS

POR QUE NÓS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
97% Positivas
1912 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 12,29

Total: R$ 72,19

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender mais Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NÓS DORMIMOS

POR QUE NÓS DORMIMOS

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Martins Fontes Paulista Livraria Martins Fontes Paulista SP - São Paulo
97% Positivas
1912 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 12,29

Total: R$ 72,19

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Como o sono pode melhorar nossa saúde, ajudar nos relacionamentos e nos fazer produzir e aprender mais Até pouco tempo atrás, a ciência não tinha resposta para a questão “por que nós dormimos”. Não se sabia qual era o benefício do sono ou por que sofremos consequências devastadoras na saúde quando privados de horas dormidas. Em Por que nós dormimos, o renomado neurocientista e especialista em sono Matthew Walker oferece um estudo revolucionário sobre como o sono afeta cada aspecto do nosso bem-estar físico e mental. Utilizando-se de recentes avanços científicos e décadas de pesquisa e prática clínica, Walker explica como podemos aproveitar o sono para melhorar o aprendizado, o humor e os níveis de energia, regular hormônios, prevenir câncer, Alzheimer e diabetes, retardar os efeitos do envelhecimento e aumentar a longevidade. Fascinante e acessível, Por que nós dormimos tem prefácio do neurocientista Sidarta Ribeiro, maior especialista em sono no Brasil, professor titular do Instituto do Cérebro, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Uma excelente análise da importância do sono e dos sonhos, a obra examina transtornos como a insônia e os malefícios do uso de remédios para dormir, além de oferecer alternativas não medicamentosas para a falta de sono e valiosas dicas práticas para dormirmos bem todas as noites.

POR QUE NOS DORMIMOS: A NOVA CIENCIA DO SONO E DO SONHO

POR QUE NOS DORMIMOS: A NOVA CIENCIA DO SONO E DO SONHO

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Não Informado

Livraria da Amelia Livraria da Amelia MG - Belo Horizonte
99% Positivas
105 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 12,92

Total: R$ 72,82

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo - COD: 9788551003657

Por que nos Dormimos Capa ilustrativa

Por que nos Dormimos

Ano:   Editora: Intrinseca

Tipo: novo

Idioma: Português

Maciel Livros Usados e Novos Maciel Livros Usados e Novos MS - Campo Grande
100% Positivas
256 qualificações
R$ 59,90 + frete R$ 22,19

Total: R$ 82,09

Comprar ler descrição ocultar

Descrição Exemplar Novo Obs: Para fotos ou informações do exemplar, pedir no whats para que a setor logístico averigue 67 9 9352-6666 - Pedimos paciencia também para os prazos, por causa da pandemia, os correios estenderam o mesmo...

Avaliações do livro

Ainda não há avaliações para este título, seja o primeiro a avaliar.

Avalie o livro