Seu Treinador Pessoal
Editora:planeta do brasil
Tipo:usado
Ano:2015
R$ 16,00
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Conhecido por ser o responsável pelo físico de celebridades como Sabrina Sato e Adriane Galisteu, Marcio Lui ensina em O seu treinador pessoal diversas formas para abandonar, de uma vez por todas, o sedentarismo. No livro, ele apresenta os treinos e as técnicas utilizadas na rotina de seus alunos de maneira detalhada e simples, através de quadros, listas e imagens autoexplicativas. Seja na academia, em casa ou ar livre, é possível construir uma rotina de exercícios de acordo com as possibilidades, necessidades e gostos de cada um. Treinamento funcional, TRX, treinamento em circuito, além de atividades aeróbicas e em academia são algumas das ... Ler mais
Tipo do livro
Preço
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A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
R$ 16,00 usado
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R$ 6,00 usado
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R$ 6,00 usado
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R$ 7,00 usado
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R$ 10,00 usado
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R$ 10,00 usado
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R$ 14,46 novo
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R$ 15,00 usado
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R$ 15,00 novo
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R$ 15,00 usado
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R$ 14,00 usado
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R$ 20,80 usado