Livro Sua Vida Em Movimento

livro bem conservado “há um ano conheci marcio atalla e comecei a seguir suas orientações de exercícios físicos e alimentação. há exatamente um ano minha vida mudou: foi a conquista da disposição, do ânimo e da saúde sobre a inércia, o estresse e o desânimo." carlos henrique schroder, responsável pela direção geral de jornalismo e esporte da globo "o trabalho desenvolvido pelo professor marcio ao longo desses anos traz consigo a importância da prática regular da atividade física não somente com objetivos estéticos, mas na prevenção de doenças como osteoporose, câncer, diabetes, hipercolesterolemia e outras." dr. antonio herbert lancha jr., professor titular do departamento de nutrição da usp ano:2015 páginas:108

livro bem conservado “há um ano conheci marcio atalla e comecei a seguir suas orientações de exercícios físicos e alimentação. há exatamente um ano minha vida mudou: foi a conquista da disposição, do ânimo e da saúde sobre a inércia, o estresse e o desânimo." carlos henrique schroder, responsável pela direção geral de jornalismo e esporte da globo "o trabalho desenvolvido pelo professor marcio ao longo desses anos traz consigo a importância da prática regular da atividade física não somente com objetivos estéticos, mas na prevenção de doenças como osteoporose, câncer, diabetes, hipercolesterolemia e outras." dr. antonio herbert lancha jr., professor titular do departamento de nutrição da usp ano:2015 páginas:108

1ª edição de 2012. Ótimo estado de conservação. sem grifos ou anotações.

Código: 1400911 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora: Paralela

Código: 2227314 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo e desgaste na lombada. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora : Paralela

Código: 1519367 Nota: Não constam, no exemplar, marcações à caneta, a lápis ou folhas rasgadas. Ano: 2015 Nº de páginas: 116 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Ótimo Estado Conservação do miolo: Ótimo Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora: Paralela

Código: 2066394 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo e um adesivo na contracapa. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora : Paralela

Código: 2333304 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora: Paralela

Código: 2037992 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Bom Estado Conservação do miolo: Bom Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora : Paralela

SKU: 22775817. **Livro novo** Em Sua Vida em Movimento, o educador físico Marcio Atalla procura derrubar um mito - não há desculpa para não se exercitar. Sua filosofia é - é preciso ter consciência da importância de cuidar do próprio corpo, seguindo uma alimentação equilibrada e praticando exercícios regularmente, não importa qual sejam as dificuldades da rotina. DC: xx/xx/xx COD:1000184011761

Mercadoria de segunda m�o com caracteristicas t�picas de material usado

2ª edição. 2015. Ótimo estado de conservação, sem grifos, anotações ou rasuras. Encadernação e lombada firmes.

Código: 2121567 Nota: A presente obra encontra-se em bom estado de conservação, contém, apenas, algumas manchas amareladas causadas pelo tempo. Ano: 2012 Nº de páginas: 108 Formato: 16 x 23 Conservação da capa: Ótimo Estado Conservação do miolo: Ótimo Estado Acabamento: Brochura Idioma: Português Curiosidade: Editora: Paralela

SKU: 23502143. Livro com páginas levemente amareladas, mas no geral está conservado.

Livro 100% novo - EAN 9788565530941

Livro 100% novo - EAN 9788565530941

Livro 100% novo - EAN 9788565530941

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Edição brochura, bom estado de conservação, com marcas amareladas nas páginas e com marcas de manuseio na capa e na lombada . Cadastrado 30/03/2022. Cód: J631 _PI5209994_

livro novo. Nunca manuseado "Não tenho tempo para me exercitar." "Não gosto de academia." "Segunda-feira eu começo." Você já deve ter dito pelo menos uma dessas frases, se não todas, para justificar o sedentarismo. É inegável que a maior parte da população brasileira passa o dia todo fora de casa trabalhando - ou dentro de casa trabalhando - e à noite não tem disposição para nada que não seja ver televisão, navegar na internet ou comer. Mas, em Sua vida em movimento, o educador físico Marcio Atalla derruba um mito: não há desculpa para não se exercitar. Em Sua vida em movimento, Atalla apresenta alternativas para que homens, mulheres, crianças e idosos cuidem da saúde sem desculpas. Por meio de casos reais de alunos, ele dá dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer à atividade física, transformando completamente a atitude em relação ao corpo. Em um nível mais avançado, também ensina a traçar metas pessoais e a organizar e pôr em prática um programa de exercícios.

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livro novo adquirido da editora. Cat

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Não tenho tempo para me exercitar. Não gosto de academia. Segunda-feira eu começo. Você já deve ter dito pelo menos uma dessas frases, se não todas, para justificar o sedentarismo. É inegável que a maior parte da população brasileira passa o dia todo fora de casa trabalhando - ou dentro de casa trabalhando - e à noite não tem disposição para nada que não seja ver televisão, navegar na internet ou comer. Mas, em Sua Vida em Movimento, o educador físico Marcio Atalla derruba um mito: não há desculpa para não se exercitar. Em Sua Vida em Movimento, Atalla apresenta alternativas para que homens, mulheres, crianças e idosos cuidem da saúde sem desculpas. Por meio de casos reais de alunos, ele dá dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer à atividade física, transformando completamente a atitude em relação ao corpo.

Não tenho tempo para me exercitar. Não gosto de academia. Segunda-feira eu começo. Você já deve ter dito pelo menos uma dessas frases, se não todas, para justificar o sedentarismo. É inegável que a maior parte da população brasileira passa o dia todo fora de casa trabalhando - ou dentro de casa trabalhando - e à noite não tem disposição para nada que não seja ver televisão, navegar na internet ou comer. Mas, em Sua Vida em Movimento, o educador físico Marcio Atalla derruba um mito: não há desculpa para não se exercitar. Em Sua Vida em Movimento, Atalla apresenta alternativas para que homens, mulheres, crianças e idosos cuidem da saúde sem desculpas. Por meio de casos reais de alunos, ele dá dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer à atividade física, transformando completamente a atitude em relação ao corpo.