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Autoperfeição com Hatha Yoga
Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, ...
2024
Autoperfeição Com Hatha Yoga 22ª Edição Revista e Atualizada
COD(PL). BOX: 866. Texto limpo, miolo do livro em bom estado, corte levemente escurecido, capa com leves marcas de manuseio.
1 usado
R$ 10,00
Autoperfeição Com Hatha Yoga 22ª Edição Revista e Atualizada
COD(PL). BOX: 866. Texto limpo, miolo do livro em bom estado, corte levemente escurecido, capa com leves marcas de manuseio.
1 usado
R$ 27,00