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Chique e Ser Saudavel Capa ilustrativa

Chique é Ser Saudável

Heloisa Bernardes

A saúde através de uma boa alimentação está em pauta em todos os lugares. Mas, ao contrário do que muitos pensam, comer bem não significa consumir alimentos sem graça, sem sabor. A autora Heloisa Bernardes explora todo seu conhecimento para mostrar neste livro que comer bem e ser saudável é mais simples do que pensamos. A partir de alimentos chiques e saborosos, a ideia é ajudá-lo a descobrir a perfeita harmonia entre aroma, paladar e saúde. De forma interessante, este guia mostra os benefícios de cada alimento, suas vitaminas, para quem é recomendado e, com receitas selecionadíssimas, transforma qualquer “comidinha” em um requintado menu. O foco para uma boa alimentação está na estética alimentar que não só desperta prazer em nossos sentidos, mas também faz bem. Com as dicas e as receitas deste livro, só dependerá de você unir o útil ao agradável e fazer refeições saudáveis e deliciosas.    

A saúde através de uma boa alimentação está em pauta em todos os lugares. Mas, ao contrário do que muitos pensam, comer be m não significa consumir alimentos sem graça, sem sabor. A autora Heloisa Bernardes explora todo seu conhecimento para mostrar neste livro que comer bem e ser saudável é mais simples do que pensamos. A partir de alimentos chiques e saborosos, a ideia é ajudá-lo a descobrir a perfeita harmonia entre aroma, paladar e saúde. De forma interessante, este guia mostra os benefícios de cada alimento, suas vitaminas, para quem é recomendado e, com receitas selecionadíssimas, transforma qualquer “comidinha” em um requintado menu. O foco para uma boa alimentação está na estética alimentar que não só desperta prazer em nossos sentidos, mas também faz bem. Com as dicas e as receitas deste livro, só dependerá de você unir o útil ao agradável e fazer refeições saudáveis e deliciosas. Fechar Ler mais

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Chique é Ser Saudável

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Chique é Ser Saudável Capa ilustrativa

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Cantinho da Leitura A.C Cantinho da Leitura A.C SP - São Bernardo do Campo
100% Positivas
309 qualificações
R$ 4,00 + frete R$ 13,45

Total: R$ 17,45

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Descrição Capa, contracapa, lombada, laterais de páginas em regular estado de conservação com pontos amarelados, folhas sem sublinhados, anotações, carimbos e sem rasuras. Caso tenham dúvidas estamos á disposição; Boa Leitura!

Chique É Ser Saudável Capa ilustrativa

Chique É Ser Saudável

Ano:   Editora: Hbl

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Curupira Sebo Curupira SP - Campinas
99% Positivas
168 qualificações
R$ 4,00 + frete R$ 13,45

Total: R$ 17,45

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Descrição Cód. 35051 / 220p / ISBN: 8590307220 / Em muito bom estado, levemente amarelado pelo tempo com bordas levemente gastas.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: H L B

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Livraria 44 da Camões Livraria 44 da Camões RJ - Rio de Janeiro
98% Positivas
85 qualificações
R$ 4,50 + frete R$ 11,87

Total: R$ 16,37

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Descrição Livro em brochura no formato grande contendo 223 páginas em ótimo estado de conservação, em perfeitas condições para a leitura. Ref. 11/18

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Livraria 44 da Camões Livraria 44 da Camões RJ - Rio de Janeiro
98% Positivas
85 qualificações
R$ 4,50 + frete R$ 12,92

Total: R$ 17,42

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Descrição Encadernação em brochura contendo 223 páginas em bom estado de conservação, em perfeitas condições para a leitura. . Ref. Realengo 03/20.

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Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Não Informado

Letras e Letras Letras e Letras RJ - Rio de Janeiro
98% Positivas
102 qualificações
R$ 4,80 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,09

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Descrição brochura seminovo 217 páginas

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb Curso Servicos

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Traça Livraria e Sebo Traça Livraria e Sebo RS - Porto Alegre
100% Positivas
632 qualificações
R$ 4,90 + frete R$ 11,87

Total: R$ 16,77

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Descrição ID 1132394 Encadernação: brochura Estado de Conservação: Bom livro já lido. encadernação comum. editoração normal. papel comum. livro adquirido de particular. poucas marcas do tempo na capa. livro em bom estado de conservação riscos de caneta nas folhas de guarda.

Chique é Ser Saudável Capa ilustrativa

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Cão Sentado Sebo Cão Sentado RJ - Nova Friburgo
97% Positivas
277 qualificações
R$ 4,99 + frete R$ 11,87

Total: R$ 16,86

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Descrição Livro em bom estado de conservação, capa com leves desgastes, sem marcas ou grifos, com 220 páginas.

Chique e Ser Saudável

Chique e Ser Saudável

Ano:   Editora: Academia

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Folha Solta Livros Brinq Folha Solta Livros Brinq SP - Campinas
100% Positivas
35 qualificações
R$ 4,99 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,28

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Descrição Quem disse que para ser saudável temos que abandonar as delícias da culinária?! Chocolates, vinhos, pimentas e até o tradicional – e por que não o elegante – cafezinho não só não fazem mal, como são recomendadíssimos para quem quer ter uma alimentação adequada, gostosa e chique. A união da elegância ao prazer de ingerir alimentos saborosos e ideais para a saúde faz deste livro um roteiro alimentar surpreendente. Edição brochura contendo 192 paginas em Bom estado de conservação. Dimensões :14x21cm

Chique é Ser Saudável - o Prazer de uma Alimentação sem Culpa

Chique é Ser Saudável - o Prazer de uma Alimentação sem Culpa

Ano:   Editora: Academia

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Athemporal Athemporal BA - Itabuna
99% Positivas
100 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 9,40

Total: R$ 14,40

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Descrição Livro seminovo, sem sinais de manuseio, miolo e dorso firmes, miolo preservado, possui pontos de oxidação na folha de rosto, corte com leve sujidade. 190 p.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
100% Positivas
843 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,29

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Descrição Livro em bom estado, brochura; 182p.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Sedna

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Em Busca do Saber Sebo Em Busca do Saber SP - São Bernardo do Campo
98% Positivas
132 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,29

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Descrição Capa brochura em muito bom estado (foto da capa) - 262 paginas em excelente condição. - 16x23 - sinopse - Seja saudável, não perca a elegância. Promova através da alimentação o melhor de você. Otimize seu organismo. A união da elegância ao prazer de ingerir alimentos saborosos e saudáveis faz deste livro um roteiro alimentar que vai surpreendê-lo. cod 211422 - VM1605202010.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Reduto do Livro Sebo Reduto do Livro BA - Salvador
97% Positivas
30 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,29

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Descrição Livro com marcas de uso.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: H L B

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Esquina da Cultura Sebo Esquina da Cultura RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
47 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,29

Total: R$ 17,29

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Descrição Livro usado em bom estado de conservação, leves sinais de uso e manuseio, miolo 100% limpo, livre de rasuras, grifos ou anotações; brochura.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: H B L

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
100% Positivas
843 qualificações
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Total: R$ 17,92

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Descrição Livro em bom estado, brochura; 223p.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
100% Positivas
843 qualificações
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Descrição Livro em bom estado, brochura com leves desgastes; 220p.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: H B L

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
100% Positivas
843 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,92

Total: R$ 17,92

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Descrição Livro em bom estado, brochura; 223p.

Chique É Ser Saudável

Chique É Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Luiz Henrique Livreiro Luiz Henrique Livreiro RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
70 qualificações
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Total: R$ 17,92

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Descrição Edição: 1ª. Número de páginas: 220 . Encadernação: brochura. Estado de conservação: bom. Dimensão: grande Interior conservado com páginas isentas de grifos, rasuras, rasgos ou furos, exceto a primeira que possui dedicatória de caneta preta. Páginas claras, porém contracapas, primeira e última páginas com sinais de amarelado, assim como no corte. Texto bem legível. Capa e lombada íntegros, sem grandes danos. A autora preconiza que os critérios alimentares não podem se ater apenas aos valores nutricionais, como calorias, minerais e vitaminas, mas também ao visual - que representa um prazer para a nossa percepção sensorial.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Book Sebo Book Sebo PR - Paranaguá
100% Positivas
36 qualificações
R$ 5,00 + frete R$ 12,92

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Descrição Livro capa brochura em bom estado, sem grifos ou anotações, com

Chique e Ser Saudavel

Chique e Ser Saudavel

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Ronaldo Planeta Livros Novos e Usados Ronaldo Planeta Livros Novos e Usados MG - Belo Horizonte
98% Positivas
92 qualificações
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Total: R$ 17,92

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Descrição Exemplar usado em ótimo estado de conservação!

Chique é Ser Saudavel

Chique é Ser Saudavel

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Travessa da Praia Travessa da Praia SP - Santos
100% Positivas
82 qualificações
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Total: R$ 17,92

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Descrição livro em bom estado, capa com vinco, dedicatoria na primeira pagina, algumas folhas com pequenas marcas de oxidação, 220 pgs

Chique é ser Saudavel Capa ilustrativa

Chique é ser Saudavel

Ano:   Editora: Hbl

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Não Informado

Gato Que Lê Gato Que Lê PR - Curitiba
100% Positivas
49 qualificações
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Total: R$ 17,92

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Descrição Brochura em bom estado de conservação. Nome do antigo dono. Formato grande. 222 pag.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Sedna

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sandra Tristão Livros Sandra Tristão Livros RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
15 qualificações
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Total: R$ 18,19

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Descrição 8a. Edição. Brochura, 262 páginas sem riscos nem rasgos. “Seja saudável, não perca a elegância.” Foto do próprio exemplar. S02

Chique É Ser Saudável

Chique É Ser Saudável

Ano:   Editora: Sedna

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Em Busca do Saber Sebo Em Busca do Saber SP - São Bernardo do Campo
98% Positivas
132 qualificações
R$ 5,90 + frete R$ 12,29

Total: R$ 18,19

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Descrição Capa Brochura; Lombada conservada; Páginas em bom estado; Leve manchas das bordas; Capa levemente manchada;RH2006171605;Seja saudável, não perca a elegância. Promova através da alimentação o melhor de você. Otimize seu organismo. A união da elegância ao prazer de ingerir alimentos saborosos e saudáveis faz deste livro um roteiro alimentar que vai surpreendê-lo. - 20166119

Chique e Ser Saudavel - Edicao Comemorativa Capa ilustrativa

Chique e Ser Saudavel - Edicao Comemorativa

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: novo

Idioma: Português

Engenho Livros Engenho Livros RJ - Niterói
93% Positivas
27 qualificações
R$ 5,90 + frete R$ 12,92

Total: R$ 18,82

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Descrição livro novo, capa com sinais do tempo

Chique e Ser Saudavel - Edicao Comemorativa Capa ilustrativa

Chique e Ser Saudavel - Edicao Comemorativa

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: novo

Idioma: Português

Engenho Livros Engenho Livros RJ - Niterói
93% Positivas
27 qualificações
R$ 5,90 + frete R$ 12,92

Total: R$ 18,82

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Chique é Ser Saudável Capa ilustrativa

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Não Informado

Livreiro dos Araças Livreiro dos Araças SP - Araçatuba
100% Positivas
475 qualificações
R$ 5,98 + frete R$ 12,29

Total: R$ 18,27

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Descrição Livro em Estadado Regular, foi submetido à umidade o que provocou manchas escurecidas na face inferior e onduladas, porém o conteúdo apresenta-se integral, 100 por cento legível. Embalado em filme de PVC. Cód.02. Em formato: 25x18. Com 178 páginas limpas e claras. Unir elegância ao prazer de ingerir alimentos saborosos e saudáveis faz deste livro um roteiro alimentar que mudará sua vida. Otimize seu cérebro, seu sexo e seu físico comendo chocolate com pimenta, vinho tinto, patê de foie gras e outros alimentos funcionais. Promova, através da alimentação, o melhor de você.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Canto do Livro Canto do Livro MG - Belo Horizonte
95% Positivas
40 qualificações
R$ 6,00 + frete R$ 11,87

Total: R$ 17,87

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Descrição Livro em excelente estado, brochura, 184 páginas, capa e bordas totalmente preservadas, sem anotações ou rasuras.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Armazém do Livro Usado Armazém do Livro Usado DF - Brasília
100% Positivas
843 qualificações
R$ 6,00 + frete R$ 12,92

Total: R$ 18,92

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Descrição Livro com páginas em bom estado, brochura com leves desgastes; 220p.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hlb

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Digo livros Digo livros SP - Ribeirão Preto
99% Positivas
146 qualificações
R$ 6,00 + frete R$ 13,45

Total: R$ 19,45

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Descrição livro em muito bom estado, sem grifos e rasuras, foto original do livro.

Chique é Ser Saudável

Chique é Ser Saudável

Ano:   Editora: Hbl

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Codigo Livraria Juridica Sebo Codigo Livraria Juridica Sebo SP - Piracicaba
97% Positivas
58 qualificações
R$ 6,20 + frete R$ 13,87

Total: R$ 20,07

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Descrição Livro em bom estado de conservação.

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