FIQUE EM FORMA NO COMPUTADOR
Editora:manole
Tipo:novo
Ano:2021
R$ 38,00
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Fique em Forma no Computador fornece dicas para uma postura adequada no local de trabalho e sugere exercícios que podem ser realizados em períodos curtos de tempo, nos intervalos entre as atividades do dia-a-dia. São exercícios de execução simples para o rosto, olhos, pescoço, ombros, dedos, mãos, braços, abdome, costas, pelve, pernas e pés. ... Ler mais
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