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Treinamento De Força Para Esportes De Combate
Editora:icone
Tipo:novo
Ano:2023
R$ 56,30
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Principais temas: • Força e seus elementos • Principais propriedades fisiológicas dos músculos • Classificação dos músculos • Movimentos musculares • Treinamento de força contrarresistido • Princípios do treinamento de força<br />• Potencial de força<br />• Tipologia de força<br />• Treinando para a luta • Fazendo uso da pesquisa • Treinamento funcional • Ser forte ou ser musculoso, eis a questão<br />• Músculos que quando treinados melhoram o desempenho do movimento • Nutrição e suplementação aplicada ao exercício físico • Fortalecendo a região abdominal e o tronco • Fortalecendo a cintura escapular • Fortalecendo a cintura pélvica • Fortale ... Ler mais
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Preço
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A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
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