TREINAMENTO EM BICICLETAS ESTACIONARIAS
Editora:phorte
Tipo:novo
Ano:2021
R$ 28,00
Compre aqui livros novos, usados e seminovos de milhares de sebos e livrarias.
Para suprir a falta de informações nesta área, o autor traz nesta obra informações de suma importância sobre esta prática de exercícios bastante visada atualmente, que promove um melhor condicionamento físico, melhora na saúde e no lado estético de forma mais rápida, num curto espaço de tempo. Em 13 capítulos são explicados desde a estrutura da bicicleta e seus acessórios, os reais benefícios do treinamento com bicicletas estacionárias, posições de variações, pegadas, ajustes, pedaladas, gráficos, periodização, música, controle de freqüência cardíaca, nutrição, alongamento e o treinamento desportivo para treinamento com bicicletas estacionári ... Ler mais
Tipo do livro
Preço
Ano de publicação
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo
R$ 28,00 novo