Livre-se do Medo
Editora:prumo
Tipo:usado
Ano:2008
R$ 11,90
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Diante de um perigo real é normal sentirmos medo. Mas, em que ocasiões você costuma se sentir intimidado? Como você reage nessas situações? Quando a sensação de medo se transforma em uma constante em nossa vida é hora de se preocupar. Há diversos tipos de inseguranças, desde preocupações fugazes até fobias mais persistentes. Neste livro, a psicóloga Dra. Lucy Atcheson explica os diferentes tipos de medo e a variedade de sensações que podem nos limitar e fragilizar, ensinando técnicas para combater - Fobias e comportamentos alterados; Ataques de pânico e ansiedade; Medo de contato social, lugares e coisas. ... Ler mais
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