Livro A Arte da Meditação
Daniel Goleman
O principal objetivo da meditação é proporcionar ao corpo um repouso profundo, enquanto a mente se mantém alerta. Isto faz baixar a pressão sangüínea e diminuir o ritmo do coração, ajudando o corpo a se recuperar do estresse. Talvez o efeito mais importante da meditação seja a paz interior, um refúgio onde você pode escapar da turbulência do dia-a-dia. O hábito de meditar diariamente vai lhe ajudar a desligar-se do estresse e trará calma e energia para você enfrentar melhor os desafios que vêm pela frente. Há vários tipos de meditação e você vai aprender quatro deles no CD que acompanha este livro. Experimente cada um durante algumas semanas ... Ler mais
A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
A Arte da Meditação (sem Cd)
Daniel Goleman | 2005R$ 6,70 usado
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A Arte da Meditaçao
Daniel Goleman | 2005R$ 9,90 usado
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A Arte da Meditaçao
Daniel Goleman | 2005R$ 9,90 usado
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A Arte da Meditaçao
Daniel Goleman | 2005R$ 9,90 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A arte da meditacao
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditaçao Nao Inclui Cd
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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ARTE DA MEDITACAO, A
DANIEL GOLEMAN | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditaçao/coleçao Auto Estima
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 10,00 usado
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A ARTE DA MEDITACAO - UM GUIA PARA MEDIT...
DANIEL GOLEMAN | 2005R$ 8,80 usado
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A Arte da Meditação
Daniel Goleman | 2005R$ 11,00 usado