Livro Comer para Emagrecer - uma Filosofia Nutricional

Brochura em muito bom estado de conservação, possui grifos de marcador em diversas páginas, laterais com sinais de manuseio e pouco amarelado pelo tempo de uso, páginas suavemente amareladas, paginas sem riscos nem grifos. - 20162516

SKU: 23484974. Livro com páginas levemente amareladas, mas no geral está conservado.

Bom estado de conservação, com páginas e bordas amarelecidas pela ação do tempo. Saber que não existem fórmulas nem milagres para alcançar o emagrecimento saudável e que é possível sentir prazer saboreando cada alimento é um dos ensinamentos que a nutricionista Bia Rique propõe neste livro. Resultado de experiências clínicas adquiridas em mais de 10 anos ao lado do Dr. Ivo Pitanguy, a obra traz histórias de pacientes que tentaram diversas dietas sem sucesso até seguir o planejamento da autora, que criou o que chama de “filosofia nutricional”, pregando a compreensão dos sentimentos diante dos alimentos. Para a autora, temos que aprender nossos padrões de conduta diante das nossas compulsões e a controlar nossa vulnerabilidade.

Livro novo embalado ! Nesta obra, Bia Rique fala do cuidado que o corpo merece, defende a não privação de alimentos, frisa como é importante comer e alerta para o sofrimento gerado por remédios e regimes destemperados que prometem resultado rápido. A obra traz histórias de pacientes que tentaram diversas dietas sem sucesso até seguir o planejamento da autora, que criou o que chama de filosofia nutricional, pregando a compreensão dos sentimentos diante dos alimentos. O livro traz ainda um sistema de substituições que procura ajudar o leitor a organizar melhor o cardápio, entendendo a equivalência entre um alimento e outro, privilegiando a substituição no lugar da exclusão.

Capa e lombadaíntegras. Miolo em bom estado apesar de manchas amareladas nas primeiras e últimas das 276 páginas e no corte. Nosso exame obedece a critérios subjetivos e temporais, portanto estão sujeitos a alterações de percepção conforme o examinador cliente.

Capa e lombada preservadas. Miolo íntegro mas amarelado nas primeiras e últimas das 276 páginas. Nosso exame obedece a critérios subjetivos e temporais, portanto estão sujeitos a alterações de percepção conforme o examinador cliente.