Descrição Uma das autoras de culinária mais bem sucedidas e admiradas do Brasil, Bela Gil conta sua experiência como mãe e dá dicas e informações para atravessar a maternidade com mais tranquilidade. <br />Quando uma mulher resolve ter um filho ou se descobre grávida, encara uma série de decisões e dúvidas: <br />O que comer antes, durante e depois da gestação - Como se preparar para o parto - O que comprar - Como construir uma rede de apoio - Como alimentar e cuidar de um bebê - Quais valores transmitir para essa criança - Como integrar a maternidade ao resto da vida.<br />Neste livro, Bela Gil conta sua experiência como mãe da Flor e do Nino, começando pela decisão de ter um filho até a fase da introdução alimentar, passando por gravidez, parto, amamentação e cuidados com o bebê e consigo mesma.<br />Além de um relato íntimo e franco sobre sua vivência, Bela oferece receitas, dicas e informações que lhe foram úteis nessa fase tão transformadora.
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