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Sobre homens e montanhas
Em doze artigos, Jon Krakauer tenta compreender por que homens e mulheres se aventuram por paredes de rocha e gelo como se procurassem voluntariamente a morte. Você sabia que é possível escalar cachoeiras? Sabia que o monte McKinley, no Alasca, o maior dos Estados Unidos, possui um dos ambientes mais inóspitos do planeta e que mesmo assim cerca de trezentas pessoas o escalam a cada ano? Você sabe ...
2024
Prescrição e orientação do exercício físico
Ainda em meio às múltiplas e diversificadas possibilidades de atuação profissional encontradas no campo da educação física, atividades como a prescrição e a orientação de exercícios físicos continuam sendo de interesse comum entre licenciados e bacharéis.Nesse sentido, é essencial que estudantes e profissionais da área dominem os fundamentos e objetivos de diferentes tipos de exercícios físicos pa...
Treinamento do core
Os músculos do core são as camadas musculares profundas localizadas próximo à coluna vertebral e que proporcionam suporte estrutural ao corpo. Este livro mostra que existem pelo menos seis boas razões, além da questão estética, para cuidarmos da musculatura do core: aumentar o desempenho esportivo, proteger a coluna vertebral, aliviar as tensões musculares, melhorar a digestão, reduzir os fatores...
1969
Nascido para correr
McDougall, um fã de corridas ao ar livre, sofria com constantes problemas ao se exercitar. Quando procurou um grande especialista em lesões esportivas, ouviu o diagnóstico definitivo: “O corpo humano não foi projetado para esse tipo de exagero”. No entanto, se quisesse uma solução verdadeira, não poderia percorrer apenas laboratórios, mas teria que se embrenhar entre os desfiladeiros mais isolados...
2010
Expedição Antártida
Um mergulho no continente gelado em forma de diário desde a partida do Brasil até a chegada, com histórias das embarcações e de toda a aventura a bordo do navio da Marinha Brasileira. E as descobertas na Antártida, com passagem pela base do Brasil na região e sua estrutura. O livro traz fotos e registros desses momentos dos autores e de suas descobertas no extremo sul do planeta.
2021
Judô... da reflexão à competição
Neste livro, encontramos Chuno abordando o judô por diferentes e entrelaçados olhares Ao iniciar pelos princípios históricos e filosóficos auxilia a compreender o judô como prática sociocultural ao pensá lo desta maneira destaca alguns dos códigos sentidos valores históricos e sociais atribuídos ao judô identificando a importância de pensar o que significa praticá-lo e ensiná-lo O que é valioso pa...
2024
Easy-to-do Card Tricks For Children
Livro em bom estado de conservação; capa e extremidades com alguns desgastes; páginas amareladas com diversos sinais de oxidação; sem riscos e nem grifos; 47 páginas.
1989
1 usado
R$ 30,00
RUNNING WITH TE WHOLE BODY - A 30-DAY PROGRAM TO RUNNING FASTER WITH
D. LIVRO CAPA DURA, AMARELADO DEVIDO A AÇÃO DO TEMPO, ESTADO GERAL BOM, COM MANCHAS NA PARTE SUPERIOR, SEM GRIFOS OU ANOTAÇÕES
1986
1 usado
R$ 20,00
A Formação de um Ninja: o Campo de Treinamento de Ashida Kim
livro em bom estado, sem grifos ou anotações, mas lombada e paginas com manchinhas amareladas e capa levemente desgastada nas laterais. A 00038
1991
1 usado
R$ 23,00
Escola da Bola - Jogos de Arremesso - Inclui Dvd
Livro novo, no plástico. Ficha técnica: Título completo: Escola da Bola - Jogos de Arremesso - Inclui DVD Autor: Klaus Roth ; Daniel Memmert ; Renate Schubert ISBN/ISSN: 9788576556022 Ano do exemplar: 2016 Edição: 1ª Edição Editora: Phorte Idioma: Português Condição: Novo Tamanho Aproximado: 15cm X 22cm Número de Páginas: 152 Capa: Mole Localização: Esportes - Coletivos Coleção Escola da Bola A.B....
2016
1 novo
R$ 28,00
Escola da Bola - Jogos de Rede e Basquete - Inclui Dvd
Livro novo, no plástico. Ficha técnica: Título completo: Escola da Bola - Jogos de Rede e Basquete - Inclui DVD Autor: Klaus Roth ; Daniel Memmert ; Christian Kröger ISBN/ISSN: 9788576556107 Ano do exemplar: 2017 Edição: 1ª Edição Editora: Phorte Idioma: Português Condição: Novo Tamanho Aproximado: 15cm X 22cm Número de Páginas: 184 Capa: Mole Localização: Esportes - Coletivos Coleção Escola da Bo...
2017
1 novo
R$ 24,00
GPCI Gerenciamento Progressivo de Comportamento Inconveniente - Lidando com Adrenalina, Sua e dos Ou
Nós, Seres Humanos, somos, por natureza, movidos a lutar, fugir ou congelar quando assustados. Quando isso ocorre, as Glândulas Suprarrenais liberam uma quantidade enorme de hormônios que são lançados na nossa corrente sanguínea. Estamos falando da adrenalina e da noradrenalina. É como se fosse um estímulo para a raiva ou um acelerador para que nos comportemos de maneira inconveniente. É fundamen...
1 novo
R$ 47,19
Djalma Santos - do Porão ao Palácio de Buckinham
Livro novo, lacrado.
2013
1 novo
R$ 109,90
Faixa Preta - Karatê
Em Faixa Preta - Karatê, Hirokazu Kanazawa apresenta os fundamentos técnicos e filosóficos do karatê Shotokan de forma clara e sistemática. Partindo dos três pilares da prática - kihon, kata e kumite - o autor orienta o leitor no desenvolvimento físico, mental e espiritual proporcionado por essa arte marcial. Com explicações acessíveis e amplo uso de fotografias, o livro propõe um método de treina...
2010
1 novo
R$ 130,00
Os beneditinos
O narrador desta deliciosa trama não está em seus melhores dias. Perdeu o emprego de jornalista, vive só, no bairro da Mooca, e tem de cuidar da saúde, que não anda boa. A vida lhe reserva poucos momentos de felicidade: assistir às partidas do Juventus, o Moleque Travesso, que o faz se lembrar do América, seu time do coração. Tomar ocasionalmente uma cerveja com petiscos. E se dedicar às suas part...
2018
Estatística Aplicada
A estatística muitas vezes é tida como difícil ou complicada. Esta quarta edição de Estatística aplicada desmistifica isso — com uma série de elementos gráficos e recursos, ela fornece ao estudante o apoio de que ele precisa para aprender estatística de maneira prazerosa e interessante. Além das características didáticas que já consagraram a obra, nesta nova edição Ron Larson e Betsy Farber compil...
2013
Criando campeões
Buscando transformar sonhos em realidade, os três autores de 'Criando campeões', William Douglas, juiz federal, Diogo Hypolito, um atleta obstinado, e Renato Araujo, técnico de ginástica olímpica, se uniram em equipe e escreveram este livro.
2008
Casagrande e seus demônios
“Demônios à solta” não são mera figura de linguagem. Eles aparecem logo no título do primeiro capítulo do livroCasagrande e seus demônios, tratando daqueles fantasmas que rondam a vida de uma pessoa em desequilíbrio físico e emocional. Os “demônios” ilustram bem a reviravolta na vida de Walter Casagrande Júnior, que foi de ídolo do esporte a viciado em cocaína e heroína. Casão, ex-jogador do Corin...
2013
Lições da água
Contando sua bem-sucedida trajetória, o conceituado nadador Gustavo Borges expõe as características e qualidades que devem ser desenvolvidas para se tornar um verdadeiro campeão, em qualquer “modalidade” da vida.
2002
Nunca deixe de tentar
Esse é o primeiro título da coleção Na Vida Como no Esporte, que revela os princípios pelos quais grandes atletas e treinadores pautaram suas trajetórias e mostra como esses valores transcendem o universo esportivo e podem ser aplicados à vida pessoal e profissional. Organizada pelo técnico da seleção brasileira masculina de voleibol, Bernardinho, a série abre com o depoimento de Michael Jordan so...
2011
O vendedor de sonhos e a revolução dos anônimos
Em 'O Vendedor de Sonhos', o Mestre continua virando a sociedade de cabeça para baixo. Depois de sofrer perdas irreparáveis e ver seu mundo desmoronar, esse misterioso homem procura reconstruir sua vida vendendo sonhos. 'O Vendedor de Sonhos e a revolução dos anônimos' mostra como a trajetória de cada ser humano é complexa, escrita com lágrimas e júbilo, tranquilidade e ansiedade, sanidade e loucu...
2009
Paratii
Amyr Klink é sempre surpreendente. Depois de cruzar o Atlântico em um minúsculo barco a remo - travessia relatada em Cem dias entre céu e mar -, lançou-se em outro projeto assombroso: passar um ano inteiro na Antártica, dos quais seis meses imobilizado no gelo, em companhia apenas de pingüins e leões-marinhos. Para realizar esse sonho, no final de 1989 partiu no veleiro Paratii para uma viagem que...
1992
Chico Xavier - a história do filme de Daniel Filho
Os bastidores do filme sobre a vida de Chico Xavier! A história de vida de um dos homens mais amados e respeitados do Brasil é uma grande homenagem aos 100 anos de seu nascimento. Marcel Souto Maior e Daniel Filho contam como foi o período de gravações, curiosidades e fatos marcantes que aconteceram durante o projeto. Há, também, entrevistas exclusivas com os principais atores do filme.
2010
A BOLA E O VERBO
Em A bola e o verbo, Rodrigo Viana entrelaça três temas bastante caros aos brasileiros: literatura, futebol e jornalismo. Analisando crônicas de mestres como Mário de Andrade, Lima Barreto, José Roberto Torero e João Saldanha, o autor mostra como a crônica de futebol se instalou na imprensa brasileira e os desdobramentos desse movimento para nossa literatura e para o jornalismo. Com prefácio de Ju...
Mal secreto (inveja)
"O ódio espuma. A preguiça se derrama. A gula engorda. A avareza acumula. A luxúria se oferece. O orgulho brilha. Só a inveja se esconde." Pois foi justamente sobre este pecado tão complexo que se debruçou o jornalista Zuenir Ventura durante quase dois anos. Em "Mal Secreto", o primeiro volume da coleção Plenos Pecados, da Editora Objetiva, que chega às livrarias em sofisticada edição, o autor con...
1998
It's Time - Minha visão 360º do UFC - A voz do octógono
A história de Bruce Buffer - empresário e empreendedor de sucesso, fã de lutas, habilidoso jogador de pôquer e, claro, a voz do octógono. Um dos rostos mais conhecidos do UFC no Brasil e no mundo. Em 'It’s Time!', Buffer irá levá-lo a um passeio pela história do MMA, contando como o esporte superou as dificuldades para se estabelecer até o UFC se tornar o império que é hoje, recordando lutas cláss...
A eterna privação do zagueiro absoluto
Na crônica, ele é o craque maior da nossa seleção. Quando radiografa a família brasileira, revela, com sensibilidade única, as pequenas infâmias de todos nós. Plenamente identificados com seus personagens, rimos de suas fraquezas - e das nossas. Se o assunto é política nacional, é crítico implacável. Com coragem, aponta a nudez do rei, desvelando as muitas faces do poder. Mas se o assunto é futebo...
1999
A dieta dos passos
Andar é a melhor dieta! Este livro é um plano de transformação. E tudo começa com a coleta de dados. Com o você conhecerá o ponto em que se encontra e diariamente saberá o que precisa fazer para atingir seus objetivos. Cada passo conta. Cada caloria conta!
2010
Mofolândia, vol. 1
Você sabia que o cubo mágico tem 43.252.003.274.856.000 combinações possíveis? Ou que Roberto Carlos já foi calouro do programa do Chacrinha? E que algum dia já existiu a Fanta Guaraná? Todas essas pérolas do passado só poderiam ter sido reunidas por um especialista no assunto: Antonio Carlos Cabrera, criador do Mofolândia, site repleto de curiosidades para os nostálgicos de plantão. Com desafios ...
2005
Vivendo e aprendendo a jogar
O que Ronaldo, Neymar e Cafu têm em comum? Além de serem jogadores de futebol, todos eles construíram uma carreira de sucesso. Mas como os jogadores chegaram a esse ponto? Foi apenas sorte? Talento? E como você pode também construir uma vida de sucesso, assim como eles? Pensando em responder a essas perguntas, o autor buscou reunir nesta obra as características que acabaram levando esses jogadores...
2013
Dupla falta
Tênis sempre foi a maior paixão de Willy Novinsky desde que pegou em uma raquete, aos 5 anos de idade. "Ame a mim, ame meu jogo", dizia aos 23, quando galgava o ranking, colocada entre os tenistas profissionais medianos. Até que ela conhece Eric Oberdorf: matemático recém-formado pela Universidade de Princeton, capaz de chamar atenção não só pela beleza, mas pela habilidade em diversas atividades,...
2011
Grande jogada
Manual didático e interdisciplinar, com linha pedagógica construtivista. Faz do aluno o agente de sua própria aprendizagem e rejeita a apresentação de conhecimentos prontos e definitivos. Utiliza-se de uma linguagem direta, pertencente ao universo vocabular do estudante, de alguns ensinamentos, regras e princípios capazes de fortalecer a auto-estima, a capacidade de ler e aprender, estudar de form...
2004
A Bíblia do MMA
Anderson Silva, campeão mundial de UFC, apresenta a obra definitiva para quem pratica ou deseja conhecer o universo das lutas marciais mistas. Sucesso de crítica nos Estados Unidos, este livro, escrito pelo próprio Anderson Silva, apresenta em detalhes mais de 150 técnicas impressionantes que o ele utiliza em suas lutas e que o fizeram ser considerado um dos maiores atletas da história do esporte....
2012
Dor nas costas nunca mais: DVD
O livro, juntamente com o DVD, traz todas as informações e orientações para quem deseja melhorar sua postura e se exercitar, mas não tem tempo de freqüentar academias - desde a escolha do horário, o ambiente, a roupa e os acessórios e tudo o que é preciso para praticar os exercícios com segurança e prazer. Ao longo do DVD aparecem na tela referências às páginas do livro, onde há instruções mais de...
2024
Homens são de Marte, mulheres são de Vênus
O livro de relacionamentos mais famoso e confiável de todos os tempos ganha nova edição. Era uma vez um marciano e uma venusiana que se encontraram, se apaixonaram e viveram bem, porque respeitavam suas peculiaridades. Um belo dia, eles desembarcaram na Terra e foram acometidos de forte amnésia: esqueceram que vinham de planetas diferentes e começaram a se desentender. Usando essa metáfora para ...
2015
Dodge
O Dodge é um dos carros mais importantes na história da indústria automobilística nacional. Veículo de grande durabilidade e equipado com um poderoso motor V-8, o maior já fabricado no Brasil, o carro ainda é desejado por uma legião de colecionadores e fãs. Nas páginas deste livro, ilustrado com várias imagens, o leitor tomará conhecimento da mecânica e da trajetória do veículo, que envolve percal...
2011
O rei Artur e os cavaleiros da Távola Redonda
Adaptação em português do clássico da literatura inglesa, com linguagem acessível para o público jovem. A lenda do rei Artur tem origem na literatura galesa do século V. A versão de Thomas Malory é do século XV e incorpora elementos cristãos e personagens das culturas saxônica, normanda e escandinava à sua base celta. Artur já nasce destinado a ser rei. Filho de Uther Pendragon, rei de toda a Ingl...
1997
O último patriota
Numa manhã tranquila em Paris, o ex-agente do Serviço Secreto dos Estados Unidos Scot Harvath não podia nem imaginar que em breve voltaria a se envolver com política e espionagem, enfrentando mais uma vez seu pior inimigo: o terrorismo. A explosão de um carro-bomba na capital francesa muda por completo sua rotina pacata junto da namorada Tracy, e ele embarca numa aventura ensandecida a fim de desv...
2010
Star Wars: Manual do império
"Dos arquivos do Comandante Luke Skywalker, do Comando da Aliança, Manual do Império: Guia do Comandante! Uma coleção de táticas e filosofias das forças armadas Imperiais, não importa de que lado da rebelião você esteja! “O Império existe há dezenove anos, mas está prestes a reinar por mais um milênio. A mudança da República para o Império representa uma transferência de poder jamais vista na hist...
2015
Marketing esportivo
O livro apresenta uma abordagem inovadora para o estudo de marketing em um contexto de esportes. Trata o marketing esportivo sob uma perspectiva estratégica e explora tanto o marketing esportivo como o marketing usando o esporte. A obra também inclui comentários e aspectos sociais do esporte que são muito importantes para aqueles que tratam com entidades públicas e fundações. A Parte 1, “Introduçã...
2008
Eu acredito!
A torcida atleticana acreditou. Acreditou até o último segundo - e foi recompensada com uma vitória eletrizante. Já eram 34 minutos da madrugada de 25 de julho quando a bola do paraguaio Gimenez bateu na trave do goleiro Victor e foi para fora. Os 60 mil torcedores presentes no Mineirão explodiram quando o capitão Réver levantou a tão sonhada taça. O Galo conquistava – nos pênaltis - o primeiro tí...
Manual da noiva em forma
Você foi pedida em casamento, organizou a festa, montou a casa onde vai morar e, de repente, se deu conta de que não está satisfeita com o seu corpo - até porque, durante os preparativos, você descontou toda a ansiedade na comida. Mas, como falta pouco tempo para a cerimônia, você acredita que não há nada que possa ser feito. Afinal, só lhe restam três meses, e ninguém entra em forma em três meses...
2016
Exercícios práticos de dinâmica de grupo Vol. II
Em dois volumes, esta obra conjuga técnicas e exercícios práticos de dinâmicas de grupo. Sendo o homem essencialmente um ser para os outros, estes exercícios têm o objetivo de: proporcionar um maior conhecimento de si e dos outros; melhor inter-relacionamento pessoal e maior integração grupal; despertar o sentido da solidariedade, da confiança mútua, do descobrimento do outro; criar um ambiente de...
2010