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Treinamento de força levado à sério
Tudor O. Bompa, Mauro Di Pasquale e Lorenzo J. Cornacchia
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- Editora: Editora Manole
- Ano: 1994
- ISBN: 9788520418710
- Tudor Bompa, um dos maiores especialistas do mundo em planejamento otimizado de treinamento, e Mauro Di Pasquale, uma das principais autoridades em nutrição especializada em treinamento de força, combinam seus conhecimentos para que o leitor possa servir-se deles. Siga seus programas gerais ou adapt
Descrição: Exemplar em bom estado de conservação e de leitura, com marcas de uso, cortes sujos, manchas de oxidação, nome do a... Veja mais