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Viva mais, pense menos
Pia Callesen
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- Editora: Editora Sextante
- Ano: 2022
- ISBN: 9786555643596
- Um livro prático sobre a terapia metacognitiva, uma abordagem inovadora que modifica os padrões de pensamento que causam depressão e ansiedade.“Não podemos superar o problema de pensar demais pensando mais ainda – só pensando menos.” – Dra. Pia CallesenQuando passamos por um momento difícil, geralme
Descrição: Exemplar Novo