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Vencendo a Ansiedade Social com a Terapia Cognitivo-Comportamental
Debra A. Hope, Richard G. Heimberg e Cynthia L. Turk
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- Editora: Artmed
- ISBN: 9788536327594
- Este manual apresenta uma abordagem passo a passo para combater a ansiedade baseada nos princípios da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Ao longo de 16 sessões, o paciente aprenderá a entender e trabalhar a sua ansiedade, identificando e desafiando seus pensamentos automáticos. Praticará como e