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Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental
David A. Clark e Aaron T. Beck
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- Editora: Artmed
- ISBN: 9788536327853
- Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem
Descrição: Obra sem uso, 640 pags limpas e brancas como novo!!Serie Tratamentos que Funcionam Guia do Terapeuta
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Produto destina-se a leitores que desejem obter conhecimentos no lidar com questões de ansiedade, tendo ccomo referência diversos exemplos e orientações.
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