Pilates Para Perder Peso

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Editora: Pensamento
Ano: 2012
ISBN: 9788531518027
Lynne Robinson, instrutora de renome internacional, orienta como podemos usar o Pilates para ajudar o corpo a queimar calorias e, ao mesmo tempo, adquirir uma silhueta mais esguia e forte. O Pilates não apenas o deixará em forma novamente como irá melhorar sua postura e respiração, fortalecendo-o po

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Pilates para Perder Peso a Maneira Mais Rapida e Eficiente

Pilates para Perder Peso a Maneira Mais Rapida e Eficiente

Lynne Robinson; Gilson Cesar Cardoso de Sousa | 2013

Descrição: Otimo!!160 pags limpas sem sinais de uso