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Meu primeiro livro de ioga
Christiane Engel
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- Editora: Carochinha
- Ano: 2019
- ISBN: 9788595540392
- A ioga proporciona uma série de benefícios para os seus praticantes, como fortalecimento dos músculos, maior percepção do próprio corpo, alívio da ansiedade e do estresse, melhora da coordenação motora e da postura, aumento da flexibilidade, maior concentração e capacidade de memorização, entre outr
