Livro: Alongue-se - Bob Anderson

imagem ilustrativa

Salvar edição

Editora: Summus Editorial
Ano: 2025
ISBN: 9786555491647
Alongue-se é um dos livros de condicionamento físico mais populares de todos os tempos. Neste manual, o leitor encontrará: • 150 alongamentos com instruções simples para cada exercício; • sequências de alongamentos ilustradas, incluindo: • 17 sequências para atividades diárias, • 10 sequências para

Bob Anderson |

Descrição: Livro 100% novo - EAN 9786555491647

Alongue-se