Descrição Fique em forma e permaneça em forma com o livro "Fique Em Forma Permaneça Em Forma" de Theodor Hettinger. Este livro de condicionamento físico é uma leitura essencial para aqueles que desejam melhorar sua saúde e bem-estar. Com 101 páginas, este manual oferece dicas e exercícios práticos para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. O livro é escrito em português e tem um tamanho médio, tornando-o fácil de transportar e ler em qualquer lugar. Publicado em 1984 pela editora Manole, este livro é uma fonte confiável de informações sobre como se manter em forma. Compre agora e comece sua jornada para uma vida mais saudável!
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