Você É o Que Você Come. o Poder da Alimentação Natural

Descrição: Apresenta cardápios viáveis e receitas simples (com ingredientes fáceis de encontrar). Falar em mudança de hábitos é assustador para a maioria das pessoas. É surpreendente quando se está falando de um livro sobre alimentação equilibrada e Você é o que Você Come! é assim: delicioso! Ele vai abrir o seu apetite para alimentos saudáveis e fazer você acreditar que é possível comer ter prazer e ainda viver com saúde e energia. Este livro reflete exatamente a proposta de transformação que a autora faz a seus leitores. A Dra. Gillian McKeith mudou a vida de ingleses praticantes dos piores hábitos de alimentação que se tem notícia e garante: todo mundo é capaz de mudar! O leitor aprende a ler os sinais do corpo que dizem o que há de errado na alimentação: não é preciso gast... _PI5135372_

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