Comer para Viver

Descrição: É possível ter saúde, ser magro, viver muito sem abrir mão de seus pratos prediletos? Sim, se você for capaz de mudas seu jeito de comer. Essa é a recomendação básica desse estudo, planejado pela Câmara de Alimentos e Nutrição dos Estados Unidos, e resultado de um consenso entre cientistas. Segundo eles, é a receita ideal contra obesidade, osteoporose, doenças cardíacas e certos tipos de câncer. Brochura contendo 146 paginas em Bom estado de conservação, possui um amarelamento seguido de algumas manchas de oxidação na parte externa da brochura. Dimensões : 16 x 23 cm

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