O Peso Ideal Como Emagrecer Com Saúde Em 10 Semanas Dietas Culinaria

Descrição: Ha pessoas que passam a vida inteira brigando com a balança e estão sempre em desvantagem. Como e possivel querer emagrecer se a cabeça insiste em pensar gordo. Qualquer dieta so sera eficaz e tera efeitos duradouros se a pessoa se conscientizar de que tera de mudar sua atitude mental, isto e, seus pensamentos, em relação a comida. As autoras, duas ex-obesas, provam com este livro que emagrecer não significa passar fome ou comer mal. Elas demonstram que e possivel emagrecer com saude, comendo bem e gostoso, e o mais importante: mudando nossa atitude diante dos alimentos. Edição Brochura, 205 pags. Bom Estado de conservação, possui um amarelamento da parte externa da brochura. Dimensões : 16 x 23cm Contem uma Dedicatória das Autoras na 2a. pag.

Respeitamos a lei do direito autoral. Informe a Estante.

Veja outros livros do vendedor Folha Solta Livros Brinq

Veja O Peso Ideal Como Emagrecer Com Saúde Em 10 Semanas Dietas Culinaria em outros vendedores

Veja outros títulos de Arlene Rossi e Claudete Iglesias