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519 atividades e jogos para esportes de quadra
A ideia deste livro surgiu a partir das dúvidas mais frequentes por parte dos alunos de Educação Física e dos alunos da academia. Muitas vezes, as perguntas não são tão simples de se responder, ou seja, não se pode simplesmente dizer Sim ou Não, mas também não é propósito deste livro esgotar tais assuntos. Portanto a obra funciona como um pequeno manual de perguntas e respostas que pode ser consul...
2011
A educação física e o esporte na escola: cotidiano, saberes e formação
Levando em consideração a complexidade do cotidiano do professor na escola, a obra apresenta temáticas que tratam da educação física e do esporte no contexto escolar. Diversas questões são abordadas nestas páginas, com o objetivo de traçar perspectivas para a ampliação de ações que favoreçam o desenvolvimento integral dos alunos, em suas relações com a cultura corporal de movimento.
2011
A prática da hidroginástica
Esse Manual sobre Jogos Cooperativos e Alfabetização destina-se a todas as pessoas que ousam sonhar com um mundo para todos sem exceção. Surgiu da necessidade de estimular e divulgar a proposta dos Jogos Cooperativos como uma prática re-educativa, transformando nossa busca pela vitória em uma caminhada rumo ao encontro com outras pessoas dispostas a jogar e viver em Comunidade. A Aprendizagem Coop...
2001
Basquete: aprendendo a jogar
Neste livro, Guerrinha traz valiosas informações sobre o basquete. Apresenta dados técnicos sobre a quadra de jogo, regras básicas da partida, pequena história de como surgiu o esporte e os principais tipos de defesa e ataque. Explica em detalhes os fundamentos do basquete, mostra quais são os lances sensacionais do jogo e, por fim, fornece preciosas dicas e segredos para ser um cidadão(ã) e jogad...
2001
Boa forma em 90 dias
Guru da boa forma de Madonna e personal trainer da modelo Naomi Campbell ensina como ficar em forma em três meses. O livro. Boa Forma em 90 Dias escrito por Matt Roberts -que já 'esculpiu' Mel C (Spice Girl), Sandra Bullock e Sting- ensina a traçarum plano personalizado para ficar em forma em três meses. 'Escultor' de físicos, o personal trainer de celebridades internacionais apresenta um programa...
2001
Brasil em todas as 19 copas do mundo-1930-2010
Este livro apresenta textos histórico-descritivos, tabelas dos resultados de todos os jogos, participação da Seleção brasileira e sua escalação em todos os jogos e, finalmente, detalhes de interesse em todos os capítulos, Copa por Copa, desde a de 1930 no Uruguai até a de 20 na África do Sul.
2009
Cesta superações e conquista de um atleta olímpico
Cesta superações e conquista de um atleta olímpico
2014
Condutas de risco: dos jogos de morte ao jogo de viver
Segundo o autor, no mundo atual, o sujeito é levado, cada vez mais, a contar consigo próprio na existência de sentido para a sua vida. O fascínio pelos limites age como uma estrutura antropológica para o existir humano, no enfrentamento metafórico da morte, atribuindo sentido à vida. No contexto do lazer, por exemplo, podemos nos deparar com uma infinidade de práticas esportivas atreladas ao engaj...
2009
Forca muscular, a : aspectos fisiologicos e aplicacoes praticas
Em seus 20 capítulos, a obra A Força Muscular apresenta, baseada em pesquisas científicas, uma proposta concreta das mudanças e adaptações biológicas, bastante complexas, que ocorrem durante o desenvolvimento da força muscular. O autor, Carmelo Bosco, também se aprofunda em pesquisas sobre os efeitos da testosterona e sua influência no treinamento de força, além da aplicação de testes, métod...
2007
Ginástica laboral. teoria e prática
Exercícios com tornozeleira, bastão, rubber band, slider, barra fixa. Local com step. HBC e HBL. Circuitos. Training local.
2006
Handebol
O Professor Jorge Dorfman Knijnik mostra que, ao contrário do que muitos pensam e propagam por aí, para atingir a meta do adversário é preciso muito mais do que ser forte, é preciso ser inteligente. Assim, o handebol moderno, explicado em detalhes neste livro, é um jogo que nasce e evolui sob o signo da inteligência. Pensar, observar, decidir, criar, arriscar, tudo isso é fundamental nessa modalid...
2025
Natação na idade escolar
Procuraremos, neste livro, dar algumas dicas de como lidar com o aluno adulto e como mantê-lo motivado. Como organizar e dar várias sugestões de exercícios, para os diversos níveis de aprendizado. Esta obra mostra como se processa o envelhecimento, e no que isto influi na montagem das aulas, e a importância da atividade física em suas vidas. Com o aumento da participação nos esportes de másters, i...
2004
Natação para adultos (+ dvd)
Nado Crawl, Cabeça muito alta muito baixa, Rolamento excessivo do corpo, Pernas, Pernada profunda, Pernas muito esticadas, Batimento de perna pedalando, Esperar um braço chegar à frente para puxar o outro, Cotovelo baixo na recuperação, Na fase da tração puxar pelo cotovelo e não pela palma da mão, Nado Costa, Cabeça muito alta, muito baixa, Ombros enterrados na água, Pernas, Tirar os joelhos da á...
2001
O corpo do corredor
O que acontece com nosso corpo ao corrermos? Este livro mostra a fascinante relação que há entre o corpo e a corrida. O leitor entenderá como os músculos, ossos e sistemas fisiológicos trabalham em conjunto, formando um universo harmonioso durante acorrida. É uma leitura destinada tanto para corredores iniciantes como para os mais experientes. Os conhecimentos trazidos nele resultam das mais recen...
2010
O desporto paralímpico brasileiro, a educação física e profissão
O desporto paralímpico brasileiro, a educação física e profissão
2019
Olimpismo no brasil: medalhas e classificações
Olimpismo no brasil: medalhas e classificações
2008
Os jogos de minha escola
O livro propõe ressignificar as competições esportivas, não mais o relacionando mecânica e automaticamente ao alto rendimento esportivo - seja nas ações curriculares como extracurriculares - e construindo sua inserção como elemento significativo na construção da autonomia esportiva do educando. Os jogos da minha escola é indicativo de como a escola pode dar oportunidades aos seus alunos de serem m...
2024
Prazer, adversário! corinthians 100 anos: 100 derrotas implacáveis
Prazer, adversário! corinthians 100 anos: 100 derrotas implacáveis
2010
Regras oficiais de futebol soçaite
Este livro de Regras de Futebol Soçaite tem, por finalidade, engrandecer este belo esporte que vivia no anonimato e de improvisações.
2002
Renato - o futebol de discreto charme
O texto fluente e agradável do escritor e jornalista João Nunes baseado no testemunho pessoal de Renato e em competente pesquisa, faz certamente jus ao atleta, pela riqueza de informes, variedade de fontes e diversidade iconográfica. A publicação deste "Renato: o Futebol de Discreto Charme" celebra os 40 anos da inauguração da Livraria Pontes e é o título de número 510 no catálogo da Editora Ponte...
2014
Telecatch almanaque da luta livre
Entre anos de 1960 e 1980, a turma da luta livre fez um gigantesco sucesso pelas TVs do Brasil. Neste Livro, você vai conhecer as histórias e as lógicas de diversos de seus personagens como Fantomas, Tigre Paraguaio, Ted Boy Marino e muitos outros. A popularidade do telecath - essa mistura de esporte e encenação - hoje não é sombra do que já foi, mas ele continua por aí, alegrando pessoas por tod...
2007
Treinamento de força em futebolistas
Treinamento de força em futebolistas
2009
As virtudes do esporte na escola
Esta coletânea de ensaios é fundamental na medida em que a Educação Física brasileira se encontra em uma repetida crise de identidade. Velhos temas são frequentemente discutidos, mas nenhuma proposta é persuasiva o bastante para fazer parte de um novo olhar sobre a Educação Física na escola. É com este espírito que a presente coleção apresenta-se como um contraponto.
2025
95 a tua estrela brilha
Você se lembra de sua primeira reação ao ouvir o apito final daquela dramática partida entre Botafogo e Santos, no já distante dia 17 de dezembro de 1995? Provavelmente sim, momentos assim marcam a vida da gente. E esse momento, em especial, foi extremamente marcante para quem carrega a Estrela Solitária no coração. Este livro, nascido do desejo de homenagear os responsáveis por aquela conquista, ...
2015
100 vezes gauchão, a história centenária de uma paixão
O Gauchão é um guri centenário. Apesar de tradicional, se renova a cada temporada e tem muito que vivenciar pela frente. É uma competição que chega aos 100 anos apoiada na rivalidade histórica entre clubes, cidades e regiões e que a cada ano faz renascer no Rio Grande do Sul uma disputa que teve o primeiro capítulo em 1919. - Francisco Novelletto Neto (Presidente da Federação Gaúcha de Futebol - 2...
Yoga para 3ª idade
A palavra sânscrita Yoga significa União (com a consciência, com a Divindade Íntima) e foi inicialmente decodificada pelo sábio indiano Patánjali para ser diferenciada das diversas técnicas de Auto-Conhecimento e Auto-Cura existentes, como a tibetana, a egípcia, a chinesa e outras. Diversos são os ramos ou caminhos do Yoga, a saber: Hatha, Raja, Jnana, Karma, Bhakti, Mantra, Kundalini-Yoga, etc. A...
2007
Desporto de base
Nos últimos anos vem crescendo cada vez mais a penetração da atividade física e do desporto em toda a população. Assim, o desporto não mais pode ser encarado somente como rendimento. Este livro trata do aprendizado e desenvolvimento do desporto através das escolas de esportes. Trata dos objetivos diversos que estas possam ter e apresenta o atleta como uma manifestação satisfatória desta estrutura....
2024
Musculação em todas as idades
Um conceito básico é que todos nós precisamos de atividade física para que o nosso organismo funcione da melhor maneira que a nossa constituição genética permite, mesmo com a presença de doenças crônicas. Cada vez mais prevalentes na população, doenças crônicas podem afastar as pessoas dos esportes e das atividades habituais de academia, mas não são impeditivas da prática de exercícios adaptados. ...
2012
Anatomia do ciclismo
Anatomia do ciclismo é um livro que mostra como melhorar o desempenho no ciclismo aumentando força muscular e otimizando a eficácia de cada movimento. O livro apresenta 74 dos mais eficientes exercícios voltados para a prática do ciclismo, cada um deles com descrições claras e detalhadas passo a passo, além de ilustrações coloridas que destacam os músculos acionados em cada um deles. Anatomia do c...
2010
Esportes de aventura e risco na montanha
Subir uma montanha, descer um rio, escalar uma parede são atividades que exigem do praticante mais do que um esforço físico: elas requerem um ritual que separa o escalador ou o canoísta dos mortais comuns e os aproxima do divino, sacralizando suas vidas. Todo o preparo para essa viagem remete ao sentido de um ritual orgiástico: a busca do êxtase final. Quanto mais o homem sobe a montanha ou desce ...
2000
Sistema de treinamento dos melhores nadadores do mundo - vol.1
No livro: A obra mais completa sobre Step, em língua portuguesa. O autor aborda o tema desde as estruturas das aulas, uma análise completa dos passos no Step, variações de direção, frase cruzada, passos no solo, estruturas musicais e velocidade para cada tipo de aula. Tipos de blocos coreográficos, metodologia, técnicas de construção coreográfi ca, progressão alternada x progressão unilateral, int...
2004
Futsal. 1000 exercícios
Qualidades físicas e testes de avaliação. Exercícios de manutenção da forma física, de manejo de bola, de coordenação motora, acrobáticos, para velocidade de reação. Exercícios técnicos para lançamento manual. Organização de treinamento.
2011
Exercicios Inteligentes com Pilates e Yoga
Concebido em resposta a uma dúvida frequente – se yoga e Pilates são compatíveis num mesmo programa –, o conteúdo desse livro ressalta que essas duas modalidades se fundamentam numa preocupação semelhante com o corpo. Os exercícios mostram um terreno comum sempre que possível, mas há também áreas nas quais o praticante tem de decidir que caminho tomar – o que é parte do conceito inteligente. A ênf...
2011
No Limite da Morte
Baseada em pesquisas e nas experiências de esportistas com quem conviveu, a autora busca a conexão entre a espiritualidade e os riscos extremos. Ela apresenta ao leitor uma análise espetacular de como é estar todos os dias a um passo de conhecer o que há além da vida e quais as emoções despertadas ao vivenciar o instante-limite.
2021
Para ensinar e aprender xadrez
Neste livro, o Mestre da Federação Internacional de Xadrez, Adriano Caldeira, ensina passo a passo detalhes desse jogo milenar que conquista e desafia mais e mais adeptos a cada dia. Com orientações claras e simples, o leitor poderá aprender desde a história e o movimento das peças até acompanhar e reproduzir partidas memoráveis de grandes enxadristas. Trata-se de um manual prático com instruções ...
2021
Don Diego
Diego Padilla foi um dos maiores jogadores do rúgbi brasileiro. No entanto, muito mais do que isso, foi uma pessoa generosa, apaixonada pela vida e que deixou sua marca em muita gente. Neste livro, escrito com muita emoção, Sergio Xavier narra a trajetória deste grande atleta, a qual se entrelaça com a história do rúgbi no país.
Voleibol sentado
O voleibol sentado é um esporte que pode ser facilmente aprendido e democraticamente desenvolvido. Além de fazer parte das modalidades paraolímpicas, sua prática pode se localizar dentro das dimensões do esporte participação, educação e performance. A escola é o ambiente mais propício para que o desenvolvimento de ações inclusivas aconteça. Propiciar situações integradoras por meio dos esportes na...
O mar me levou a você
No novo romance de Pedro Rhuas, autor do best-seller Enquanto eu não te encontro, acompanhamos uma história de amor que começa na areia da praia — mas já estava escrita nas estrelas. Amores de verdade não acabam no fim do verão. Nascido em uma lendária família de surfistas, Matias Mendonza sempre esteve ligado ao mar. As ondas são sua bússola quando ele se sente perdido — o que acontece com mais f...
2023