Longevidade - Nutrição e Ayurveda para um Envelhecer Ativo

Descrição: obra nova, 23x16cm, 240 paginas (EM) ===================================================================== Desde que foi à Índia pela primeira vez em 2005, Laura Pires mergulhou cada vez mais na ciência milenar da Ayurveda, percebendo infinitas verdades e a sabedoria contida nessa forma holística de ver a vida, a relação do nosso corpo, sentidos, mente e alma com a alimentação, acontecimentos e com o mundo ao redor. Foi nessa busca incessante por conhecimento que ela se deu conta de que a idade cronológica é, na verdade, só um de muitos fatores envolvidos no processo que torna o envelhecimento mais difícil para alguns e mais saudável e ativo para outros.

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