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Treinamento do core
Os músculos do core são as camadas musculares profundas localizadas próximo à coluna vertebral e que proporcionam suporte estrutural para o nosso corpo. Todos os movimentos cotidianos que realizamos dependem destes músculos - eles estabilizam o tronco e a pelve, permitindo que os membros superiores e inferiores se movam adequadamente. Portanto, ter o core fortalecido é essencial para a obtenção de...
2012
Treinamento do Core - Anatomia Ilustrada
SKU: 30752361. Condição: USADO. . Livro em bom estado, com leves sinais de manuseio, bordas levemente amareladas, capa, lombada e contracapa com leves sinais de desgaste.Pgs: 16009/03/23Matheus
2012
1 usado
R$ 64,00