Tipo de Livro
-Autor
-Editora
-Ano de Publicação
-Cidade
+Sebos e Livreiros
+Preço
+Promoções
+Categoria
+Idioma
+Avaliação
+Compra Corporativa
+lidando com a ansiedade
Exibindo: 1 - 3 de 3 resultados
Lidando com a ansiedade
Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferrament...
Lidando com a ansiedade de separação - O abraço do coração
Este livro conta a história de Gigi, uma adorável girafinha que enfrenta a ansiedade de separação ao ir para a escola. Com o auxílio de sua gentil professora, srta. Zuzu, ela aprende uma técnica especial, o abraço do coração, que a faz se sentir conectada com os pais mesmo quando eles estão fisicamente distantes e a ajuda a superar a saudade com coragem e confiança. Uma leitura para fortalece...
2025
Lidando Com a Ansiedade
Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferrament...
2022
1 novo
R$ 85,00