Guia Runners World de Corrida de Rua
Katie Mcdonald Neitz
Tipo: seminovo/usado
Editora: Gente
Ano: 2010
Estante: Esportes
Peso: 490g
ISBN: 9788573126839
Idioma: Português
Cadastrado em: 03 de novembro de 2023
Descrição: Raridade - brochura - bom estado: miolo sem marcações e sem sublinhados - atenção: nossa análise obedece a critérios claramente subjetivos. portanto, tais avaliações são passíveis de alterações de percepção de acordo com a visão do clientes - Título completo: Guia Runners World de Corrida de Rua - como treinar para provas de 5 Km, 10 Km, meia-maratona e maratona - Resumo: O Guia Runners World de corrida de rua apresenta fatos sobre treinamento para provas de rua de 5 km, 10 km, meia-maratona e maratona. A autora apresenta aos leitores técnicas e orientações sobre treinamento, ritmo de corrida, alimentação, prevenção e tratamento de lesões, e outros detalhes para se obter um excelente desempenho em corridas de rua. - G/P2 fundos
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