Estresse : Esclarecendo Suas Dúvidas
Rochelle Simmons
Tipo: seminovo/usado
Editora: Summus: Ágora
Ano: 2000
Estante: Saúde
Peso: 227g
Idioma: Português
Cadastrado em: 03 de fevereiro de 2011
Descrição: 8571837082 160 pág. Em estado de novo. Informações de caráter prático sobre este mal do século tão citado epouco entendido. Descreve a natureza do estresse, técnicas de relaxamentoe respiração, ensina a acalmar os sentidos e a gerenciar o estresse deforma positiva.
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