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Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Marie-laure André

Dieta de Atkins, Vigilantes do Peso, dieta da proteína, da sopa... A cada verão um novo regime aparece e vira moda. Como escolher aquele que permitirá que você emagreça e mantenha o peso, levando em conta seu perfil e suas necessidades? As pessoas não emagrecem todas da mesma forma. Cada uma tem seu ritmo de vida, gostos e hábitos alimentares. As necessidades nutricionais mudam durante a vida, e a alimentação deve acompanhar essa mudança. Um adolescente não tem as mesmas necessidades que uma pessoa de meia-idade ou uma grávida. A escolha da dieta certa para você depende de suas necessidades nutricionais, além de seu orçamento, de quantos quilos você precisa ou quer perder e do tempo e esforço que está disposto a investir na dieta. Neste livro, a nutricionista Marie-Laure André analisa as dietas mais populares, destacando as vantagens e desvantagens e a eficácia de cada uma. A autora esclarece se elas trazem riscos para a saúde, se funcionam a logo prazo, qual é o custo de cada uma, a quem se destinam e como se desenvolvem no dia-a-dia. Se você preferir uma dieta mais personalizada, a segunda parte da obra propõe regimes para quem gosta de beliscar, para comilões, para quem não tem tempo ou não quer cozinhar, para quem trabalha fora e come em restaurantes diariamente, entre outros perfis. Este livro demonstra que, apesar das diferenças inerentes a cada perfil, ter sempre em vista a saúde e a reeducação alimentar por meio do equilíbrio nutricional – nada de restrições exageradas – é o que de fato fará a diferença na balança e na manutenção do novo peso. Siga as dicas de receitas leves e os conselhos dados pela autora para criar um cardápio equilibrado que forneça os nutrientes necessários à boa manutenção do corpo e de quebra enxugue os quilinhos a mais. Fechar Ler mais

Dieta de Atkins, Vigilantes do Peso, dieta da proteína, da sopa... A cada verão um novo regime aparece e vira moda. Como escolher aquele que permitirá que você emagreça e mantenha o peso, levando em conta seu perfil e suas necessidades? As pessoas não emagrecem todas da mesma forma. Cada uma tem seu ritmo de vida, gostos e hábitos alimentares. As necessidades nutricionais mudam durante a vida, e a alimentação deve acompanhar essa mudança. Um adolescente não tem as mesmas necessidades que uma pessoa de meia-idade ou uma grávida. A escolha da dieta certa para você depende de suas necessidades nutricionais, além de seu orçamento, de quantos quilos você precisa ou quer perder e do tempo e esforço que está disposto a investir na dieta. Neste livro, a nutricionista Marie-Laure André analisa as dietas mais populares, destacando as vantagens e desvantagens e a eficácia de cada uma. A autora esclarece se elas trazem riscos para a saúde, se funcionam a logo prazo, qual é o custo de cada uma, a quem se destinam e como se desenvolvem no dia-a-dia. Se você preferir uma dieta mais personalizada, a segunda parte da obra propõe regimes para quem gosta de beliscar, para comilões, para quem não tem tempo ou não quer cozinhar, para quem trabalha fora e come em restaurantes diariamente, entre outros perfis. Este livro demonstra que, apesar das diferenças inerentes a cada perfil, ter sempre em vista a saúde e a reeducação alimentar por meio do equilíbrio nutricional – nada de restrições exageradas – é o que de fato fará a diferença na balança e na manutenção do novo peso. Siga as dicas de receitas leves e os conselhos dados pela autora para criar um cardápio equilibrado que forneça os nutrientes necessários à boa manutenção do corpo e de quebra enxugue os quilinhos a mais. Fechar Ler mais

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Dietas Escolha a Sua

Capa ilustrativa

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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

PLbooks PLbooks SP - São Paulo
95% Positivas
88 qualificações
R$ 6,50 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro NOVO!

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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Vintage II Sebo Vintage II SP - São Paulo
100% Positivas
98 qualificações
R$ 8,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado. Brochura, formato 14 x 21 cm, 283 páginas. Lombada, capa e miolo em ótimas condições, Não há grifos nem anotações nem manchas. Carimbo do antigo dono na folha de guarda.

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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Releitura Livros Releitura Livros RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
1304 qualificações
R$ 8,70 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro em excelente estado de conservação; miolo perfeito---conteúdo preservado; texto completamente preservado, livre de grifos, riscos, sublinhados, anotações, etc.; capas e lombada em excelente estado; folhas claras e limpas; laterais / corte apresentam leves sinais de armazenamento; brochura; 14x21cm; 283 págs; isbn: 9788576860464; livro em português; cód. sep: 4537 / cód. int: 4135

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Moinho do Livro Moinho do Livro MG - Belo Horizonte
98% Positivas
416 qualificações
R$ 9,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo, sem sinais de uso. Brochura, lombada cor laranja.

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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Releitura Livros Releitura Livros RJ - Rio de Janeiro
100% Positivas
1304 qualificações
R$ 9,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro em bom estado de conservação; texto completamente preservado, livre de grifos, riscos, sublinhados, anotações, etc.; capas / lombada íntegras e em bom estado, porém com leves sinais de armazenamento; folhas limpas e claras; laterais / corte com leves sinais de armazenamento / manuseio; brochura; 14x21cm; 283 págs; isbn: 9788576860464; livro em português; cód. sep: 4560 / cód. int: 4135

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus Campinas

Tipo: seminovo/usado

Raizes Livros Raizes Livros RJ - Niterói
98% Positivas
257 qualificações
R$ 9,99 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Brochura em ótimo estado de conservação.3/12/14F

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Espaço Cultural Sebo Espaço Cultural PR - Ponta Grossa
99% Positivas
330 qualificações
R$ 10,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro em ótimo estado contém 283 páginas.

Dietas - Escolha a Sua

Dietas - Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Livro Rápido Livro Rápido SP - São Paulo
100% Positivas
954 qualificações
R$ 11,00 + R$ 10,10 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição SF P914 Livro Novo# Dieta de Atkins, Vigilantes do Peso, dieta da proteína, da sopa. . . A cada verão um novo regime aparece e vira moda. Como escolher aquele que permitirá que você emagreça e mantenha o peso, levando em conta seu perfil e suas necessidades? As pessoas não emagrecem todas da mesma forma. Cada uma tem seu ritmo de vida, gostos e hábitos alimentares. As necessidades nutricionais mudam durante a vida, e a alimentação deve acompanhar essa mudança. Um adolescente não tem as mesmas necessidades que uma pessoa de meia-idade ou uma grávida. A escolha da dieta certa para você depende de suas necessidades nutricionais, além de seu orçamento, de quantos quilos você precisa ou quer perder e do tempo e esforço que está disposto a i... - 20162226

Dietas  Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Ceifa Sebo Ceifa SP - Osasco
99% Positivas
154 qualificações
R$ 13,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Laterais das folhas mais escuras provocado pelo manuseio , nada de grifos .

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebo Ribeiro Magalhães Sebo Ribeiro Magalhães SP - São Paulo
100% Positivas
120 qualificações
R$ 13,50 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro novo, entrega imediata ! 14x21 cm 283 paginas

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebo Ribeiro Magalhães Sebo Ribeiro Magalhães SP - São Paulo
100% Positivas
120 qualificações
R$ 13,50 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição : Livro novo, entrega imediata ! 14x21 cm 283 paginas -2-

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo São Judas Sebo São Judas SP - Santo André
95% Positivas
324 qualificações
R$ 13,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição brochura, excelente estado de conservação, novo.

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 13,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro em bom estado de conservação.Bordas com sinais de armazenamento.Bordas empoeiradas.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3929

Dietas: escolha a sua Capa ilustrativa

Dietas: escolha a sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Flanarte Flanarte SP - São Paulo
99% Positivas
2536 qualificações
R$ 14,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar
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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3928

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3927

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3926

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3925

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3924

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sebos Império Sebos Império SC - Florianópolis
98% Positivas
183 qualificações
R$ 14,90 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição (BB) Livro novo.Bordas com sinais de armazenamento.Brochura 283 paginas / 14x21 cm (31/08/15). N3923

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Maravilha Sebo Maravilha MG - Uberlândia
100% Positivas
199 qualificações
R$ 15,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro em ótimo estado, com a lateral um pouco suja, com 283 páginas.

Dietas Escolha a sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Líder Sebo Líder PR - Curitiba
99% Positivas
925 qualificações
R$ 15,00 + R$ 7,68 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro novo, brochura, 283 páginas. 27 / 06 / 2014. tipo: usado TIPO: USADO CÓDIGO DE BARRAS: 1000209991351

Dietas Escolha a sua - Encontre o Regime Certo para seu Estilo de Vida Capa ilustrativa

Dietas Escolha a sua - Encontre o Regime Certo para seu Estilo de Vida

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Lider II Sebo Lider II PR - Curitiba
100% Positivas
446 qualificações
R$ 15,00 + R$ 9,63 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Ótimo estado de conservação, leve sinais de manuseio. Estante Dieta 19/07/2017 TIPO: SEMI-NOVO PÁGINAS: 284 ACABAMENTO: Brochura CÓDIGO DE BARRAS: 1000210871659

Dietas Escolha a Sua - Encontre o Regime Certo para Seu Estilo de Vida

Dietas Escolha a Sua - Encontre o Regime Certo para Seu Estilo de Vida

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Sobrallivros Sobrallivros SP - São Paulo
99% Positivas
152 qualificações
R$ 16,00 + R$ 8,74 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo - Resenha - Dieta de Atkins, Vigilantes do Peso, dieta da proteína, da sopa... A cada verão um novo regime aparece e vira moda. Como escolher aquele que permitirá que você emagreça e mantenha o peso, levando em conta seu perfil e suas necessidades? As pessoas não emagrecem todas da mesma forma. Cada uma tem seu ritmo de vida, gostos e hábitos alimentares...*

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Super Sebo Super Sebo SP - São Paulo
97% Positivas
213 qualificações
R$ 18,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro com as laterais das páginas amareladas pela ação do tempo. Conteúdo sem anotações ou rasuras.

Dietas Escolha a Sua

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus Campinas

Tipo: seminovo/usado

Alfarrábio Catataw Alfarrábio Catataw SP - Guarulhos
96% Positivas
52 qualificações
R$ 19,00 + R$ 10,10 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição CW Sg 20 - Neste livro, a nutricionista Marie-Laure André analisa as dietas mais populares, destacando as vantagens e desvantagens e a eficácia de cada uma. A autora esclarece se elas trazem riscos para a saúde, se funcionam a logo prazo, qual é o custo de cada uma, a quem se destinam e como se desenvolvem no dia-a-dia. Exemplar seminovo, pouco manuseado, perfeito e conservado, 284 páginas. 9788576860464. Dietas, Nutrição, Cuidados Alimentares, Alimentação Sadia, Emagrecimento.

Dietas, Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas, Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: novo

Livreiro dos Araças Livreiro dos Araças SP - Araçatuba
100% Positivas
670 qualificações
R$ 19,98 + R$ 9,26 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Livro Novo. Ativação: 024. 12. Higienizado. Embalado em filme de PVC. Com 281 páginas limpas e claras. Formato: 21x14. Sinopse por Livreiro dos Araçás. Marca de dobra na capa. Neste livro, a nutricionista Marie-Laure André analisa as dietas mais populares, destacando as vantagens e desvantagens e a eficácia de cada uma. A autora esclarece se elas trazem riscos para a saúde, se funcionam a logo prazo, qual é o custo de cada uma, a quem se destinam e como se desenvolvem no dia-a-dia.

Dietas Escolha a Sua Capa ilustrativa

Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Stock Cultural Stock Cultural SP - São Paulo
96% Positivas
197 qualificações
R$ 20,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar
Dietas, Escolha a Sua

Dietas, Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Gama Sebo Gama SP - Campinas
100% Positivas
87 qualificações
R$ 20,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição Lacrado . (se desejar solicite fotos)

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Dietas Escolha a Sua

Ano:   Editora: Verus

Tipo: seminovo/usado

Sebo Espaço Cultural Sebo Espaço Cultural PR - Ponta Grossa
99% Positivas
330 qualificações
R$ 20,00 + R$ 8,21 de frete Comprar ler descrição ocultar

Descrição livro em ótimo estado contém 183 páginas.

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