FAZENDO AS PAZES COM SEU PESO OBESIDADE E EMAGRECIMENTO ENTENDENDO UM DOS GRANDES PROBLEMAS DESTE SÉCULO
RONDÓ JR., DR. WILSON
Tipo: novo
Editora: GAIA (GLOBAL)
Ano: 1998
Estante: Medicina
Peso: 340g
ISBN: 9788585351731
Idioma: Português
Cadastrado em: 17 de abril de 2024
Descrição: Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser facilmente seguidas, visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo. A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submeter à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, sobretudo quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia, prevenindo, até mesmo, doenças como câncer, diabetes e infartos. É por isso que este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso, pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz; a beleza é mera consequência..
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