PROTEJA SUA EMOÇÃO APRENDA A TER A MENTE LIVRE E SAUDÁVEL
AUGUSTO, CURY
Tipo: novo
Editora: PRINCIPIS (CIRANDA)
Ano: 2021
Estante: Auto Ajuda
Peso: 250g
ISBN: 9786555526882
Idioma: Português
Cadastrado em: 17 de abril de 2024
Descrição: Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer no território da emoção..
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