Sua Vida Em Movimento - Educador Físico do Quadro "medida Certa"
Marcio Atalla
Tipo: seminovo/usado
Editora: Paralela
Ano: 2012
Estante: Saúde
Peso: 330g
Idioma: Português
Cadastrado em: 09 de junho de 2017
Descrição: Livro usado em muito bom estado, 108 pgs. nada que atrapalhe a leitura. Sinopse: Em Sua Vida em Movimento, o educador físico Marcio Atalla procura derrubar um mito - não há desculpa para não se exercitar. Sua filosofia é - é preciso ter consciência da importância de cuidar do próprio corpo, seguindo uma alimentação equilibrada e praticando exercícios regularmente, não importa qual sejam as dificuldades da rotina. Nesta obra, busca apresentar alternativas para que homens, mulher, crianças e idosos cuidem da saúde sem desculpas. Por meio de casos reais de alunos, ele dá dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer à atividade física, transformando completamente a atitude em relação ao corpo. Em um nível mais avançado, também visa ensinar a traçar meta
Respeitamos a lei do direito autoral. Informe a Estante.
Veja outros livros do vendedor Acervo do Sótão
Veja Sua Vida Em Movimento - Educador Físico do Quadro "medida Certa" em outros vendedores