A Solução Mindfulness

Ronald D. Siegel

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  • Editora: Artmed
  • Ano: 2025
  • ISBN: 9786558823063
  • O mindfulness (ou atenção plena) oferece um caminho para o bem-estar e ferramentas para lidar com os obstáculos inevitáveis da vida. Neste guia acessível, o renomado terapeuta e especialista em mindfulness Ronald D. Siegel mostra de que forma é possível cultivá-lo e colher seus benefícios sem a nece
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A Solução Mindfulness: Práticas Diárias de Atenção Plena Para Proble

A Solução Mindfulness: Práticas Diárias de Atenção Plena Para Proble

Ronald D. Siegel | 2024

Descrição: NVC - Livro sem uso. ISBN 9786558823063. Sinopse: A Solução Mindfulness: Práticas Diárias de Atenção Plena Para Pro... Veja mais

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