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A arte de relaxar
Léonard Anthony e Adrian Chaboche
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- Editora: Alaúde
- Ano: 2021
- ISBN: 9786586049046
- A arte de relaxar é um livro dedicado a pensar o estresse do dia a dia e seus quadros extremos. Ele nos ensina não a sofrer com a fadiga, mas a entendê-la, identificando suas causas com o auxílio de exemplos tirados da vida cotidiana e de exercícios. A obra explora os temas que mais provocam cansaço
Descrição: Livro em bom estado de conservação, sem grifos ou rasura CE01