Livro Exercícios de Bioenergética

Capa : Brochura ano publicado: 2020 Quantidade paginas: 149 Tamanho: 21x14x1 Paginas sem grifos ou anotações. extremidades externas das páginas amareladas com pontos de oxidação. Capa: pontas e bordas com sinais de manuseios. lombada: com etiqueta de identificação interna.

Brochura. Capa e lombada preservadas, cortes preservados, miolo sem marcações de leitura com carimbo de editora e rabisco na contra capa. F49

STK - Livro novo. ISBN 9786555490114. Dimensão 14,0 X 21,0, 152 págs. Sinopse: Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem - como grounding, respiração, autoconhecimento e contato -, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

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SKU: 29116591. Condição: NOVO. Acabamento: Brochura. ** Novo, Loc 1 Andar/ deposito Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem como grounding, respiração, autoconhecimento e contato, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

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