DIETA DO CORACAO, A: O GUIA DEFINITIVO PARA TER UM

Descrição: Em A Dieta D.A.S.H. , a nutricionista Marla Heller apresenta uma grande descoberta recente sobre perda de peso, que ja se transformou num verdadeiro sucesso global. Com base em estudos cientificos e em sua ampla experiencia pratica, a autora indica um plano alimentar com mudancas simples e efetivas em suas refeicoes com o objetivo de acelerar o seu metabolismo, ajuda-lo a emagrecer e a comecar a levar uma vida mais saudavel em apenas duas semanas. Outro beneficio da dieta D.A.S.H. e a prevencao e ate mesmo a cura de problemas de saude bastante graves e comuns hoje em dia, como hipertensao, infarto e diabetes. Voce vai aprender a evitar facilmente essas e outras doencas por meio da mudanca de habitos a mesa.

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