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CADERNO DE EXERCICIOS DE MEDITACAO NO COTIDIANO

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Tipo: novo

Editora:

Ano: 2021

Estante: Psicologia

Peso: 110g

ISBN: 9788532641670

Idioma: Português

Cadastrado em: 07 de maio de 2024

Descrição: A Nossa Mente Nao Para De Se Agitar, Preocupar-Se, Pensar No Que Aconteceu, Esperar Ou Temer O Que Esta Por Vir, Remoer Situacoes Felizes Ou Conflituosas. O Ato De Meditar E Um Estado De Espirito, Uma Verdadeira Mudanca De Consciencia, Uma Transformacao Da Maneira Como, Todo Dia, Toda Noite, Vivenciamos O Mundo. Este Caderno Contem Exercicios E Dicas Para Ajudar O Leitor Tomar Consciencia Do Momento Presente E Meditar Em Diversas Situacoes Do Dia A Dia. Seja No Onibus, No Metro, No Trabalho, Ao Caminhar, Tomar Banho Ou Ouvindo Musica, E Possivel Controlar O Turbilhao De Pensamentos Que Invade Nossas Mentes E Meditar.

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