Mudras. A Sabedoria Do Yoga Na Ponta Dos Dedos

Descrição: Os Mudras (Yoga Dos Dedos), Embora Tenham Uma Origem Espiritual, Podem Ser Integrados Ao Dia A Dia E Exercer Efeitos Positivos Sobre O Corpo E A Psique, Prevenindo Doencas E Ajudando Na Cura Dos Sofrimentos Do Corpo E Da Alma. Esta Obra Traz Uma Serie De Exercicios Com Os Dedos, Para Relaxar E Aliviar Os Problemas Fisicos E Psicologicos Mais Frequentes, Como Doencas Respiratorias E Gastricas, Pressao Alta, Depressao, Resfriado, Problemas Sexuais E Cardiacos, Dores De Cabeca E Nas Costas, Alem De Muitos Outros. Junto Com As Praticas De Desintoxicacao E Respiracao Correta Apresentadas Neste Livro, Voce Encontrara Nos Mudras O Seu Melhor Aliado No Dia A Dia Para Ter Uma Vida Mais Saudavel, Equilibrada E Feliz.

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