Recuperando a Autoestima

Descrição: Ao longo dos dias, você pode se questionar: Será que estou no caminho certo? Eu sei o que me move? Sei o que efetivamente é importante para mim? Consigo direcionar meu caminho de acordo com o que realmente sou? A vida que estou levando é suficiente para me realizar? Sinto-me seguro em relação aos meus sentimentos e aspirações? Se você se identificou com alguma dessas perguntas, gostará deste livro. Ele contém trinta textos, um para cada dia do mês, com o intuito de levar uma luz a todos que buscam o verdadeiro sentido da vida. Aborda vários temas do nosso cotidiano, bálsamos diários para alimentar a sua alma. A autora escreveu essas páginas após ser desafiada por um período de recomeço profissional e pessoal aos 51 anos de idade. Entrou em um processo de depressão por 9 meses. Conseguiu se reerguer com vários tipos de terapias. Apaixonou-se pelas abordagens e depois de muito estudo e profissionalização se tornou terapeuta ajudando outras pessoas a recomeçarem. Tornou-se determinada em auxiliar a todos que passassem pelas mesmas dificuldades. O conhecimento que adquirira não poderia deixar de fluir atingindo a quem necessitasse. Durante a pandemia de 2020, resolveu consolidar as mensagens escritas durante esse aprendizado e escreveu esse livro, para tornar essas ideias mais acessíveis a todos que estivessem lutando pelos reveses da vida. Mergulhe nessa obra com descobertas diárias. Entenda melhor sobre temas que nos rodeiam, mas não paramos para analisar sobre sua verdadeira profundidade. São ensinamentos sobre autoconhecimento, reações emocionais, crenças limitantes, relacionamento, ansiedade etc. Temas atuais abordados de forma simples, mas com muita profundidade. Doses de acolhimento e conforto mostrando formas de encarar nossos desafios. Nunca é tarde para recomeçar. Livre-se dessas interrogações que ficam girando em sua mente, e desse vazio em seu coração. Com um passo de cada vez, poderá iniciar uma nova jornada. As mensagens que estão nestas páginas serão as i

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