Spa Em Casa Receitas de Saude
Márcia Regina Dal Medico
Tipo: seminovo/usado
Editora: Alaude
Ano: 2009
Estante: Auto Ajuda
Peso: 400g
Idioma: Português
Cadastrado em: 20 de fevereiro de 2020
Descrição: livro em estado de novo. Ninguém tem dúvida de que a saúde está intimamente ligada aos hábitos alimentares das pessoas. Uma boa alimentação evita doenças, traz vitalidade, dá energia, confere um corpo bonito e saudável, e isso tudo resulta em elevada autoestima e uma vida alegre e tranquila. Para aprender a cultivar bons hábitos e um estilo de vida positivo, pode-se frequentar um SPA. Mas que tal reproduzir o dia a dia das dietas praticadas em um SPA em sua própria casa? Isso é possível, e o livro SPA em Casa ensina como fazer, mostrando que com disciplina, determinação e boas escolhas alimentares, é possível alcançar um corpo mais equilibrado e uma vida de qualidade, que, afinal, é o que todos querem e merecem ter.
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