Mudar - Caminhos para a Transformação Verdadeira

Descrição: SKU: 25975835. Condição: USADO. Acabamento: Brochura, Página: 149. Brochura, livro em ótimo estado de conservação, corte com leve sujidade e páginas com poucos grifos a caneta. Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabili

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