A Arte de Nadar -novos Rumos Com a Técnica de Alexander

Descrição: (Cód. 10.254) -Novo -1a. Edição -16x23 -167 p.; Com Ilustrações de Julian Warner e fotografias de Jill McArthur; A ARTE de NADAR apresenta a natação como uma ARTE, em vez de uma técnica, uma ciência ou um meio de entrar em forma, assumindo uma nova dimensão. Abordando a natação de forma criativa, ete livro utiliza a Técnica de Alexander, que encoraja o nadador a ver a natação como uma ARTE, fornecendo um entendimento mais claro e preciso do funcionamento do próprio corpo. Esta técnica nos mostra o caminho certo para pensarmos e agirmos de um modo mais livre, equilibrado e integrado.

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