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Por que meditamos
Daniel Goleman e Tsoknyi Rinpoche
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- Editora: Objetiva
- Ano: 2023
- ISBN: 9788539007592
- O autor best-seller de Inteligência emocional e psicólogo de Harvard Daniel Goleman mostra que qualquer um pode se beneficiar da meditação para não se tornar refém das emoções negativas. Por que meditamos é um guia valioso que o ajudará a refletir e a lidar com a rotina apressada, a ansiedade, a fal
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