Medicina e Meditação
Roberto Cardoso
Tipo: seminovo/usado
Editora: Mg Editores
Ano: 2011
Estante: Medicina
Peso: 750g
ISBN: 9788572550659
Idioma: Português
Cadastrado em: 02 de abril de 2024
Descrição: Livro usado, brochura, ótimo estado, sem grifos e sem rasuras, 147 páginas. A meditação é um recurso terapêutico que caminha lado a lado com a medicina. Partindo dessa premissa, o doutor Roberto Cardoso apresenta neste livro os princípios básicos da meditação, inclusive desvinculando-a do caráter místico ou religioso que afasta muitos interessados no assunto. Médico há mais de vinte anos e meditador há um tempo maior ainda, o autor aborda as diversas técnicas de meditação, as melhores posições para a prática, os cuidados com a respiração e as dificuldades iniciais. Explica, ainda, os efeitos psicofísicos da meditação e seus possíveis usos terapêuticos...
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